TempoLife › Funktsioonid › Restaurant chain menu nutrition › crispy-chicken-tenders-fries-with-ketchup
Crispy Chicken Tenders & Fries with Ketchup
Crispy Chicken Tenders & Fries with Ketchup (Guzman y Gomez (AU)) sisaldab esitatud portsjoni kohta 811 kcal, 24.1 g valku ja 39.4 g rasva.
| Portsjoni kohta | 100 g kohta | |
|---|---|---|
| Energia | 811 kcal | 253 |
| Valgud | 24.1 g | 7.5 |
| Süsivesikud | 85.5 g | 26.7 |
| sellest suhkrud | 10.2 g | 3.2 |
| Rasvad | 39.4 g | 12.3 |
| sellest küllastunud | 3.5 g | 1.1 |
| Kiudained | 7.7 g | 2.4 |
| Sool | 4.70 g | 1.47 |
Mida see liikumises maksab
75 kg juures on see kirje umbes 144 minutit reipat kõndi või 74 minutit kerget jooksu. See on energiavõrdlus ja ei midagi enamat: vähem söömine ja rohkem liikumine pole vahetatavad ning kumbki arv ei arvesta seda, mida su keha oleks niikuinii põletanud.
2000 kcal päeva suhtes on see umbes 41% päeva energiast.
Selles sisalduv sool on umbes 78% täiskasvanu 6 g päevasest võrdlustarbimisest.
Need on keti enda avaldatud keskmised tema turu jaoks. See, mis su kandikule jõuab, sõltub restoranist, koostisest ja päevast.
Nimi masintõlgitud keelde Eesti English menüüst; arvud on avaldatud English väärtused.
Source: Guzman y Gomez (AU) avaldatud toitumisinfo · checked 2026-10-22
Sarnased kirjed sellel menüül
Corn Chips With Salsa, Queso Or Guacamole – Corn Chips with Large Mild Queso
814 kcal portsjoni kohta
Corn Chips With Salsa, Queso Or Guacamole – Corn Chips with Large Spicy Queso
816 kcal portsjoni kohta
Burrito – Mild Sautéed Vegetables with Guac
804 kcal portsjoni kohta
Burrito – Mild Shredded Beef Brisket
802 kcal portsjoni kohta
Burrito – Mild Ground Beef
824 kcal portsjoni kohta
Crispy Chicken Tenders & Fries with BBQ sauce
840 kcal portsjoni kohta
Kõik Guzman y Gomez (AU) kirjed · Kõik ketid · Hinda mis tahes menüüd
Hoia päev aus
Logi see kirje ja TempoLife kannab selle päeva kokkuvõttesse kõige muu kõrvale, mida sõid.