TempoLife › Ominaisuudet › Restaurant chain menu nutrition › classic-poutine-large
Klassinen poutine (Iso)
Klassinen poutine (Iso) (Harvey's (Canada)) sisältää ilmoitettua annosta kohti 1 180 kcal, 28.0 g proteiinia ja 56.0 g rasvaa.
| Annosta kohti | 100 g kohti | |
|---|---|---|
| Energia | 1 180 kcal | 246 |
| Proteiini | 28.0 g | 5.8 |
| Hiilihydraatit | 145.0 g | 30.2 |
| josta sokereita | 1.0 g | 0.2 |
| Rasva | 56.0 g | 11.7 |
| josta tyydyttyneitä | 14.0 g | 2.9 |
| Kuitu | 14.0 g | 2.9 |
| Suola | 7.23 g | 1.51 |
Mitä se maksaa liikuntana
75 kg:n painolla tämä annos vastaa noin 209 minuuttia reipasta kävelyä tai 108 minuuttia kevyttä juoksua. Se on energiavertailu eikä mitään muuta: vähemmän syöminen ja enemmän liikkuminen eivät ole vaihdettavissa, eikä kumpikaan luku huomioi sitä, minkä kehosi olisi polttanut muutenkin.
2000 kcal:n päivään verrattuna se on noin 59% päivän energiasta.
Sen sisältämä suola on noin 120% aikuisen 6 g:n päivittäisestä vertailusaannista.
Nämä ovat ketjun omat julkaisemat keskiarvot sen markkinalle. Se, mitä tarjottimellesi päätyy, vaihtelee ravintolan, kokoonpanon ja päivän mukaan.
Nimi konekäännetty kielelle Suomi English-valikosta; luvut ovat julkaistut English-arvot.
Source: Harvey's (Canada) julkaisemat ravintoarvot · checked 2026-11-07
Samankaltaisia annoksia tässä valikossa
Hot Honey Chicken Nuggets (12)
1 150 kcal annosta kohti
SKOR-pirtelö (Iso)
1 020 kcal annosta kohti
Pickle Pickle Poutine (Keskikokoinen)
1 000 kcal annosta kohti
Pekoni-tuplajuusto Poutine (Iso)
1 400 kcal annosta kohti
Buffalo-kananpalat, 12 kpl
940 kcal annosta kohti
Hot Honey Poutine - Regular
940 kcal annosta kohti
Kaikki Harvey's (Canada) annokset · Kaikki ketjut · Arvioi mikä tahansa valikko
Pidä päivä rehellisenä
Kirjaa tämä annos, niin TempoLife vie sen päivän summaan kaiken muun syömäsi rinnalle.