TempoLife › Funkcijos › Restaurant chain menu nutrition › oreo-shake-regular
Oreo Shake (Regular)
Oreo Shake (Regular) iš Harvey's (Canada) turi 610 kcal nurodytoje porcijoje, su 14.0 g baltymų ir 15.0 g riebalų.
| Vienai porcijai | 100 g produkto | |
|---|---|---|
| Energija | 610 kcal | 151 |
| Baltymas | 14.0 g | 3.5 |
| Angliavandeniai | 107.0 g | 26.4 |
| iš kurių cukrų | 93.0 g | 23.0 |
| Riebalai | 15.0 g | 3.7 |
| iš kurių sočiosios | 9.0 g | 2.2 |
| Skaidulos | 0.0 g | 0.0 |
| Druska | 1.15 g | 0.28 |
Ko tai kainuoja judėjimo požiūriu
Esant 75 kg, šis produktas atitinka maždaug 108 minučių greito ėjimo arba 56 minučių lengvo bėgimo. Tai tik energijos palyginimas ir nieko daugiau: mažiau valgyti ir daugiau judėti nėra tas pats, ir nė vienas skaičius neįvertina to, ką jūsų kūnas būtų sudeginęs ir šiaip.
Palyginti su 2 000 kcal diena, tai yra maždaug 31% dienos energijos.
Druskos jame yra maždaug 19% suaugusiojo 6 g paros referencinės normos.
Tai paties tinklo paskelbti jo rinkos vidutiniai duomenys. Tai, kas atsiranda ant jūsų padėklo, skiriasi pagal restoraną, sudėjimą ir dieną.
Source: Harvey's (Canada) paskelbta maistinė vertė · checked 2026-10-22
Panašūs patiekalai šiame meniu
Frings
620 kcal porcijoje
Onion Rings (Large)
600 kcal porcijoje
Crispy Chicken Sandwich with Cheese
620 kcal porcijoje
Buffalo Chicken Nuggets, 8 piece
620 kcal porcijoje
Breakfast Wrap with Bacon, Egg, Cheese & Tater Tots
590 kcal porcijoje
Orange Cream Shake (Regular)
590 kcal porcijoje
Visi Harvey's (Canada) elementai · Visi tinklai · Įvertinkite bet kokį meniu
Išlaikykite dieną sąžiningą
Užfiksuokite šį produktą ir TempoLife perkels jį į dienos sumą kartu su viskuo, ką suvalgėte.