TempoLife › Ominaisuudet › Restaurant chain menu nutrition › oreo-shake-regular
Oreo-pirtelö (normaali)
Oreo-pirtelö (normaali) (Harvey's (Canada)) sisältää ilmoitettua annosta kohti 610 kcal, 14.0 g proteiinia ja 15.0 g rasvaa.
| Annosta kohti | 100 g kohti | |
|---|---|---|
| Energia | 610 kcal | 151 |
| Proteiini | 14.0 g | 3.5 |
| Hiilihydraatit | 107.0 g | 26.4 |
| josta sokereita | 93.0 g | 23.0 |
| Rasva | 15.0 g | 3.7 |
| josta tyydyttyneitä | 9.0 g | 2.2 |
| Kuitu | 0.0 g | 0.0 |
| Suola | 1.15 g | 0.28 |
Mitä se maksaa liikuntana
75 kg:n painolla tämä annos vastaa noin 108 minuuttia reipasta kävelyä tai 56 minuuttia kevyttä juoksua. Se on energiavertailu eikä mitään muuta: vähemmän syöminen ja enemmän liikkuminen eivät ole vaihdettavissa, eikä kumpikaan luku huomioi sitä, minkä kehosi olisi polttanut muutenkin.
2000 kcal:n päivään verrattuna se on noin 31% päivän energiasta.
Sen sisältämä suola on noin 19% aikuisen 6 g:n päivittäisestä vertailusaannista.
Nämä ovat ketjun omat julkaisemat keskiarvot sen markkinalle. Se, mitä tarjottimellesi päätyy, vaihtelee ravintolan, kokoonpanon ja päivän mukaan.
Nimi konekäännetty kielelle Suomi English-valikosta; luvut ovat julkaistut English-arvot.
Source: Harvey's (Canada) julkaisemat ravintoarvot · checked 2026-11-07
Samankaltaisia annoksia tässä valikossa
Ranskalaiset ja sipulirenkaat
620 kcal annosta kohti
Sipulirenkaat (isot)
600 kcal annosta kohti
Rapea kanaleipä juustolla
620 kcal annosta kohti
Buffalo-kananpalat, 8 kpl
620 kcal annosta kohti
Aamiaiskääre pekonilla, kananmunalla, juustolla ja perunapyörykällä
590 kcal annosta kohti
Appelsiinikermapirtelö (normaali)
590 kcal annosta kohti
Kaikki Harvey's (Canada) annokset · Kaikki ketjut · Arvioi mikä tahansa valikko
Pidä päivä rehellisenä
Kirjaa tämä annos, niin TempoLife vie sen päivän summaan kaiken muun syömäsi rinnalle.