TempoLife › Funkcijas › Restaurant chain menu nutrition › vanilla-shake-regular
Vanilla Shake (Regular)
Vanilla Shake (Regular) no Harvey's (Canada) satur 580 kcal norādītajā porcijā, ar 14.0 g olbaltumvielu un 13.0 g tauku.
| Vienā porcijā | Uz 100 g | |
|---|---|---|
| Enerģija | 580 kcal | 146 |
| Olbaltumviela | 14.0 g | 3.5 |
| Ogļhidrāti | 101.0 g | 25.4 |
| tostarp cukuri | 90.0 g | 22.7 |
| Tauki | 13.0 g | 3.3 |
| tostarp piesātinātās | 8.0 g | 2.0 |
| Šķiedrvielas | 0.0 g | 0.0 |
| Sāls | 1.08 g | 0.27 |
Cik tas izmaksā kustību ziņā
Pie 75 kg šis produkts ir apmēram 103 minūtes strauja soļa vai 53 minūtes viegla skrējiena. Tas ir tikai enerģijas salīdzinājums un nekas vairāk: mazāk ēst un vairāk kustēties nav savstarpēji aizvietojami, un neviens no skaitļiem neņem vērā to, ko jūsu ķermenis būtu iztērējis jebkurā gadījumā.
Pret 2 000 kcal dienu tas ir apmēram 29% no dienas enerģijas.
Tajā esošais sāls ir apmēram 18% no pieaugušā 6 g dienas atsauces normas.
Tie ir pašas ķēdes publicētie vidējie rādītāji tās tirgum. Tas, kas nonāk uz jūsu paplātes, atšķiras atkarībā no restorāna, pagatavošanas un dienas.
Source: Harvey's (Canada) publicētā uzturvērtība · checked 2026-10-22
Līdzīgi ēdieni šajā ēdienkartē
Breakfast Wrap with Bacon, Egg, Cheese & Tater Tots
590 kcal uz porciju
Orange Cream Shake (Regular)
590 kcal uz porciju
Onion Rings (Large)
600 kcal uz porciju
Crispy Chicken Sandwich
560 kcal uz porciju
Entrée Salad with Buffalo Chicken
560 kcal uz porciju
Fries (Large)
550 kcal uz porciju
Visi Harvey's (Canada) ieraksti · Visas ķēdes · Novērtējiet jebkuru ēdienkarti
Saglabājiet dienu godīgu
Pierakstiet šo produktu, un TempoLife to pārnes dienas kopsummā blakus visam pārējam, ko esat ēdis.