TempoLife › Funkcijos › Restaurant chain menu nutrition › unagi-chiz-rolly
Унаги Чиз Роллы
Унаги Чиз Роллы iš Hatimaki (RU) turi 396 kcal nurodytoje porcijoje, su 14.0 g baltymų ir 13.0 g riebalų.
| Vienai porcijai | 100 g produkto | |
|---|---|---|
| Energija | 396 kcal | 189 |
| Baltymas | 14.0 g | 6.7 |
| Angliavandeniai | 56.0 g | 26.7 |
| iš kurių cukrų | nėra šaltinyje | — |
| Riebalai | 13.0 g | 6.2 |
| iš kurių sočiosios | nėra šaltinyje | — |
| Skaidulos | nėra šaltinyje | — |
| Druska | nėra šaltinyje | — |
Ko tai kainuoja judėjimo požiūriu
Esant 75 kg, šis produktas atitinka maždaug 70 minučių greito ėjimo arba 36 minučių lengvo bėgimo. Tai tik energijos palyginimas ir nieko daugiau: mažiau valgyti ir daugiau judėti nėra tas pats, ir nė vienas skaičius neįvertina to, ką jūsų kūnas būtų sudeginęs ir šiaip.
Palyginti su 2 000 kcal diena, tai yra maždaug 20% dienos energijos.
Šie skaičiai paimti iš FatSecret RU, o ne iš paties tinklo, ir gali atsilikti nuo jo dabartinio meniu. Tai, kas atsiranda ant jūsų padėklo, skiriasi pagal restoraną, sudėjimą ir dieną.
Source: Hatimaki (RU) maistinė vertė, kaip nurodo FatSecret RU · checked 2026-10-18
Panašūs patiekalai šiame meniu
Нежный Ролл
397 kcal porcijoje
Калифорния с Крабом Роллы
394 kcal porcijoje
Горячая Филадельфия Роллы
399 kcal porcijoje
Сырные Шарики с Чесноком
393 kcal porcijoje
Вок 10 Лапша Удон с Лососем
401 kcal porcijoje
Жульен в Картофеле
390 kcal porcijoje
Visi Hatimaki (RU) elementai · Visi tinklai · Įvertinkite bet kokį meniu
Išlaikykite dieną sąžiningą
Užfiksuokite šį produktą ir TempoLife perkels jį į dienos sumą kartu su viskuo, ką suvalgėte.