TempoLife › Funktsioonid › Restaurant chain menu nutrition › flammkuchen-romana
Flammkuchen Romana
Flammkuchen Romana (Hello Fresh (DE)) sisaldab esitatud portsjoni kohta 732 kcal, 31.2 g valku ja 30.7 g rasva.
| Portsjoni kohta | 100 g kohta | |
|---|---|---|
| Energia | 732 kcal | 156 |
| Valgud | 31.2 g | 6.6 |
| Süsivesikud | 78.9 g | 16.8 |
| sellest suhkrud | allikas puudub | — |
| Rasvad | 30.7 g | 6.5 |
| sellest küllastunud | allikas puudub | — |
| Kiudained | allikas puudub | — |
| Sool | allikas puudub | — |
Mida see liikumises maksab
75 kg juures on see kirje umbes 130 minutit reipat kõndi või 67 minutit kerget jooksu. See on energiavõrdlus ja ei midagi enamat: vähem söömine ja rohkem liikumine pole vahetatavad ning kumbki arv ei arvesta seda, mida su keha oleks niikuinii põletanud.
2000 kcal päeva suhtes on see umbes 37% päeva energiast.
Need arvud pärinevad allikast FatSecret DE, mitte ketilt endalt, ja võivad keti praegusest menüüst maha jääda. See, mis su kandikule jõuab, sõltub restoranist, koostisest ja päevast.
Nimi masintõlgitud keelde Eesti Deutsch menüüst; arvud on avaldatud Deutsch väärtused.
Source: Hello Fresh (DE) toitumisinfo allikast FatSecret DE · checked 2026-10-22
Sarnased kirjed sellel menüül
Schweineschnitzel mit Brokkoligemüse
733 kcal portsjoni kohta
Birnen im Krustenschinken mit Bunten Bohnen
727 kcal portsjoni kohta
Lachs in Thai-Curry-Soße mit Zucchini
740 kcal portsjoni kohta
Chana Masala mit Kichererbsen und Babyspinat
744 kcal portsjoni kohta
Hähnchengeschnetzeltes nach Frikassee-Art
718 kcal portsjoni kohta
Karibischer Burrito mit Mariniertem Hähnchen
712 kcal portsjoni kohta
Kõik Hello Fresh (DE) kirjed · Kõik ketid · Hinda mis tahes menüüd
Hoia päev aus
Logi see kirje ja TempoLife kannab selle päeva kokkuvõttesse kõige muu kõrvale, mida sõid.