TempoLife › Ominaisuudet › Restaurant chain menu nutrition › tilapia-auf-cannellini-bohnen-eintopf
Tilapia auf Cannellini-Bohnen-Eintopf
Tilapia auf Cannellini-Bohnen-Eintopf (Hello Fresh (DE)) sisältää ilmoitettua annosta kohti 549 kcal, 39.6 g proteiinia ja 24.5 g rasvaa.
| Annosta kohti | 100 g kohti | |
|---|---|---|
| Energia | 549 kcal | 85 |
| Proteiini | 39.6 g | 6.1 |
| Hiilihydraatit | 35.1 g | 5.4 |
| josta sokereita | ei lähteessä | — |
| Rasva | 24.5 g | 3.8 |
| josta tyydyttyneitä | ei lähteessä | — |
| Kuitu | ei lähteessä | — |
| Suola | ei lähteessä | — |
Mitä se maksaa liikuntana
75 kg:n painolla tämä annos vastaa noin 97 minuuttia reipasta kävelyä tai 50 minuuttia kevyttä juoksua. Se on energiavertailu eikä mitään muuta: vähemmän syöminen ja enemmän liikkuminen eivät ole vaihdettavissa, eikä kumpikaan luku huomioi sitä, minkä kehosi olisi polttanut muutenkin.
2000 kcal:n päivään verrattuna se on noin 27% päivän energiasta.
Nämä luvut ovat lähteestä FatSecret DE, eivät ketjulta itseltään, ja ne voivat jäädä jälkeen ketjun nykyisestä valikosta. Se, mitä tarjottimellesi päätyy, vaihtelee ravintolan, kokoonpanon ja päivän mukaan.
Nimi konekäännetty kielelle Suomi Deutsch-valikosta; luvut ovat julkaistut Deutsch-arvot.
Source: Hello Fresh (DE): ravintoarvot lähteestä FatSecret DE · checked 2026-10-22
Samankaltaisia annoksia tässä valikossa
Linguine mit Knoblauch-Garnelen und Fenchel
556 kcal annosta kohti
Entenbrust mit Thymian-Kartoffeln
535 kcal annosta kohti
Schweinemedallions in Dunkler Zwiebelsoße
565 kcal annosta kohti
Buntbarsch in Scharfer Harissa-Soße
568 kcal annosta kohti
Honig-Senf-Hähnchensalat mit Avocado
575 kcal annosta kohti
Glasierte Vegane Filetstücke mit Miso-Kohl
518 kcal annosta kohti
Kaikki Hello Fresh (DE) annokset · Kaikki ketjut · Arvioi mikä tahansa valikko
Pidä päivä rehellisenä
Kirjaa tämä annos, niin TempoLife vie sen päivän summaan kaiken muun syömäsi rinnalle.