TempoLife › Features › Restaurant chain menu nutrition › 6-kpl-cheddartahdet
6 kpl Cheddartähdet
6 kpl Cheddartähdet (Hesburger) sisältää ilmoitettua annosta kohti 508 kcal, 12.8 g proteiinia ja 31.5 g rasvaa.
| Annosta kohti | 100 g kohti | |
|---|---|---|
| Energia | 508 kcal | — |
| Proteiini | 12.8 g | — |
| Hiilihydraatit | 41.3 g | — |
| josta sokereita | 3.0 g | — |
| Rasva | 31.5 g | — |
| josta tyydyttyneitä | 12.6 g | — |
| Kuitu | ei julkaistu | — |
| Suola | 3.60 g | — |
Mitä se maksaa liikuntana
75 kg:n painolla tämä annos vastaa noin 90 minuuttia reipasta kävelyä tai 47 minuuttia kevyttä juoksua. Se on energiavertailu eikä mitään muuta: vähemmän syöminen ja enemmän liikkuminen eivät ole vaihdettavissa, eikä kumpikaan luku huomioi sitä, minkä kehosi olisi polttanut muutenkin.
2000 kcal:n päivään verrattuna se on noin 25% päivän energiasta.
Sen sisältämä suola on noin 60% aikuisen 6 g:n päivittäisestä vertailusaannista.
Nämä ovat ketjun omat julkaisemat keskiarvot sen markkinalle. Se, mitä tarjottimellesi päätyy, vaihtelee ravintolan, kokoonpanon ja päivän mukaan.
Source: Hesburger julkaisemat ravintoarvot · checked 2026-09-05
Samankaltaisia annoksia tässä valikossa
Juustohampurilainen gluteenittomalla sämpylällä*
511 kcal annosta kohti
VEKE®-soijatikut 15 kpl & 3 dippiä
493 kcal annosta kohti
Kanafilehampurilainen
523 kcal annosta kohti
Tuplajuustohampurilainen
527 kcal annosta kohti
VEKE®-minikasvishampurilainen gluteenittomalla sämpylällä*
529 kcal annosta kohti
Minihampurilainen gluteenittomalla sämpylällä*
469 kcal annosta kohti
Kaikki Hesburger annokset · Kaikki ketjut · Arvioi mikä tahansa valikko
Pidä päivä rehellisenä
Kirjaa tämä annos, niin TempoLife vie sen päivän summaan kaiken muun syömäsi rinnalle.