TempoLife › Features › Restaurant chain menu nutrition › grudka-tsyplenka-s-tsukini-i-kartofelem
Грудка Цыплёнка с Цукини и Картофелем
Грудка Цыплёнка с Цукини и Картофелем в IL Патио (RU) содержит 748 ккал на заявленную порцию, 59.0 г белка и 33.0 г жиров.
| На порцию | На 100 г | |
|---|---|---|
| Энергия | 748 kcal | 468 |
| Белки | 59.0 g | 36.9 |
| Углеводы | 53.0 g | 33.1 |
| в том числе сахара | нет в источнике | — |
| Жиры | 33.0 g | 20.6 |
| в том числе насыщенные | нет в источнике | — |
| Клетчатка | нет в источнике | — |
| Соль | нет в источнике | — |
Во что это обходится в движении
При 75 кг эта позиция — примерно 133 минут быстрой ходьбы или 69 минут лёгкого бега. Это сравнение по энергии и не более: меньше есть и больше двигаться — не взаимозаменяемо, и ни одна цифра не учитывает то, что тело сожгло бы в любом случае.
Относительно дня в 2000 ккал это примерно 37% дневной энергии.
Эти цифры взяты из источника FatSecret RU, а не от самой сети, и могут отставать от её текущего меню. То, что окажется на подносе, зависит от заведения, состава и дня.
Source: пищевая ценность IL Патио (RU) по данным FatSecret RU · checked 2026-09-25
Похожие позиции этого меню
Ризотто с Белыми Грибами
749 ккал на порцию
Морковный Фреш
763 ккал на порцию
Наполеон
764 ккал на порцию
Пенне Болоньезе
731 ккал на порцию
Римская Пицца Маргарита
726 ккал на порцию
Грудка Цыплёнка с Овощами
711 ккал на порцию
Все позиции IL Патио (RU) · Все сети · Оценить любое меню
Ведите день честно
Запишите эту позицию, и TempoLife внесёт её в дневной итог рядом со всем остальным, что вы съели.