TempoLife › Funkcijos › Restaurant chain menu nutrition › syr-plavlenyy-s-bekonom
Сыр Плавленый с Беконом
Сыр Плавленый с Беконом iš Искра (RU) turi 297 kcal nurodytoje porcijoje, su 17.5 g baltymų ir 22.9 g riebalų.
| Vienai porcijai | 100 g produkto | |
|---|---|---|
| Energija | 297 kcal | 297 |
| Baltymas | 17.5 g | 17.5 |
| Angliavandeniai | 5.2 g | 5.2 |
| iš kurių cukrų | nėra šaltinyje | — |
| Riebalai | 22.9 g | 22.9 |
| iš kurių sočiosios | nėra šaltinyje | — |
| Skaidulos | nėra šaltinyje | — |
| Druska | nėra šaltinyje | — |
Ko tai kainuoja judėjimo požiūriu
Esant 75 kg, šis produktas atitinka maždaug 53 minučių greito ėjimo arba 27 minučių lengvo bėgimo. Tai tik energijos palyginimas ir nieko daugiau: mažiau valgyti ir daugiau judėti nėra tas pats, ir nė vienas skaičius neįvertina to, ką jūsų kūnas būtų sudeginęs ir šiaip.
Palyginti su 2 000 kcal diena, tai yra maždaug 15% dienos energijos.
Šie skaičiai paimti iš FatSecret RU, o ne iš paties tinklo, ir gali atsilikti nuo jo dabartinio meniu. Tai, kas atsiranda ant jūsų padėklo, skiriasi pagal restoraną, sudėjimą ir dieną.
Source: Искра (RU) maistinė vertė, kaip nurodo FatSecret RU · checked 2026-10-18
Panašūs patiekalai šiame meniu
Сливки 30%
297 kcal porcijoje
Сыр Плавленный с Грибами
297 kcal porcijoje
Котлеты Фирменные Ужурские
295 kcal porcijoje
Сметана 30%
291 kcal porcijoje
Котлеты "Московские"
290 kcal porcijoje
Колбаса Любительская
304 kcal porcijoje
Visi Искра (RU) elementai · Visi tinklai · Įvertinkite bet kokį meniu
Išlaikykite dieną sąžiningą
Užfiksuokite šį produktą ir TempoLife perkels jį į dienos sumą kartu su viskuo, ką suvalgėte.