TempoLife › Возможности › Restaurant chain menu nutrition › thai-chicken-curry
Тайский куриный карри
Тайский куриный карри в itsu (UK) содержит 710 ккал на заявленную порцию, 35.3 г белка и 31.8 г жиров.
| На порцию | На 100 г | |
|---|---|---|
| Энергия | 710 kcal | — |
| Белки | 35.3 g | — |
| Углеводы | 66.5 g | — |
| в том числе сахара | 9.0 g | — |
| Жиры | 31.8 g | — |
| в том числе насыщенные | 17.4 g | — |
| Клетчатка | 7.8 g | — |
| Соль | 1.88 g | — |
Во что это обходится в движении
При 75 кг эта позиция — примерно 126 минут быстрой ходьбы или 65 минут лёгкого бега. Это сравнение по энергии и не более: меньше есть и больше двигаться — не взаимозаменяемо, и ни одна цифра не учитывает то, что тело сожгло бы в любом случае.
Относительно дня в 2000 ккал это примерно 36% дневной энергии.
Соль в ней — примерно 31% от суточного ориентира взрослого в 6 г.
Это собственные средние значения сети для её рынка. То, что окажется на подносе, зависит от заведения, состава и дня.
Название машинно переведено на Русский из меню English; цифры — опубликованные значения English.
Source: опубликованные данные itsu (UK) · checked 2026-10-29
Похожие позиции этого меню
Двойной куриный терияки
667 ккал на порцию
Вегетарианское ассорти
655 ккал на порцию
Салат бенто с лососем
649 ккал на порцию
Тайская лапша
648 ккал на порцию
Тайский карри с лососем
780 ккал на порцию
Куриный салат бенто
640 ккал на порцию
Все позиции itsu (UK) · Все сети · Оценить любое меню
Ведите день честно
Запишите эту позицию, и TempoLife внесёт её в дневной итог рядом со всем остальным, что вы съели.