TempoLife › Funktsioonid › Restaurant chain menu nutrition › caesar-salad
Caesari salat
Caesari salat (Jack Astor's (Canada)) sisaldab esitatud portsjoni kohta 414 kcal, 7.4 g valku ja 38.0 g rasva.
| Portsjoni kohta | 100 g kohta | |
|---|---|---|
| Energia | 414 kcal | — |
| Valgud | 7.4 g | — |
| Süsivesikud | 12.5 g | — |
| sellest suhkrud | 5.8 g | — |
| Rasvad | 38.0 g | — |
| sellest küllastunud | 8.8 g | — |
| Kiudained | 2.0 g | — |
| Sool | 1.20 g | — |
Mida see liikumises maksab
75 kg juures on see kirje umbes 73 minutit reipat kõndi või 38 minutit kerget jooksu. See on energiavõrdlus ja ei midagi enamat: vähem söömine ja rohkem liikumine pole vahetatavad ning kumbki arv ei arvesta seda, mida su keha oleks niikuinii põletanud.
2000 kcal päeva suhtes on see umbes 21% päeva energiast.
Selles sisalduv sool on umbes 20% täiskasvanu 6 g päevasest võrdlustarbimisest.
Need on keti enda avaldatud keskmised tema turu jaoks. See, mis su kandikule jõuab, sõltub restoranist, koostisest ja päevast.
Nimi masintõlgitud keelde Eesti English menüüst; arvud on avaldatud English väärtused.
Source: Jack Astor's (Canada) avaldatud toitumisinfo · checked 2026-11-05
Sarnased kirjed sellel menüül
Jacki küüslauguleib pannilt
418 kcal portsjoni kohta
Värske guakamole
426 kcal portsjoni kohta
Hooajalised köögiviljad
401 kcal portsjoni kohta
Paksu lõikega bruschetta
401 kcal portsjoni kohta
Juustu-pita-pitza
399 kcal portsjoni kohta
Kahekordne veiseliha
444 kcal portsjoni kohta
Kõik Jack Astor's (Canada) kirjed · Kõik ketid · Hinda mis tahes menüüd
Hoia päev aus
Logi see kirje ja TempoLife kannab selle päeva kokkuvõttesse kõige muu kõrvale, mida sõid.