TempoLife › Funções › Restaurant chain menu nutrition › naked-afraid
Naked & Afraid
Naked & Afraid no Jack Astor's (Canada) tem 812 kcal por porção declarada, com 51.0 g de proteína e 41.0 g de gordura.
| Por porção | Por 100 g | |
|---|---|---|
| Energia | 812 kcal | — |
| Proteínas | 51.0 g | — |
| Hidratos de carbono | 57.0 g | — |
| dos quais açúcares | 31.0 g | — |
| Gordura | 41.0 g | — |
| das quais saturados | 2.3 g | — |
| Fibra | 1.5 g | — |
| Sal | 2.04 g | — |
O que isso custa em movimento
A 75 kg, este item equivale a cerca de 144 minutos de caminhada rápida ou 75 minutos de corrida fácil. É uma comparação de energia e nada mais: comer menos e mover-se mais não são intercambiáveis, e nenhum dos números considera o que o corpo teria queimado de qualquer forma.
Num dia de 2 000 kcal, isso é cerca de 41% da energia do dia.
O sal nele é cerca de 34% da ingestão de referência diária de 6 g para adultos.
Estes são os valores médios publicados pela própria cadeia para o mercado dela. O que chega ao tabuleiro varia com o estabelecimento, a montagem e o dia.
Source: nutrição publicada por Jack Astor's (Canada) · checked 2026-10-21
Itens semelhantes nesta ementa
Truffle Fries
839 kcal por porção
Asian Wonton Nachos
847 kcal por porção
Fish Taco (3)
849 kcal por porção
Sweet Potato Fries
761 kcal por porção
Classic Poutine
864 kcal por porção
Hold the Beef
755 kcal por porção
Todos os itens de Jack Astor's (Canada) · Todas as cadeias · Estimar qualquer ementa
Mantenha o dia honesto
Registe este item e o TempoLife leva-o para o total do dia ao lado de tudo o resto que comeu.