TempoLife › Funkcijos › Restaurant chain menu nutrition › naked-afraid
Naked & Afraid
Naked & Afraid iš Jack Astor's (Canada) turi 812 kcal nurodytoje porcijoje, su 51.0 g baltymų ir 41.0 g riebalų.
| Vienai porcijai | 100 g produkto | |
|---|---|---|
| Energija | 812 kcal | — |
| Baltymas | 51.0 g | — |
| Angliavandeniai | 57.0 g | — |
| iš kurių cukrų | 31.0 g | — |
| Riebalai | 41.0 g | — |
| iš kurių sočiosios | 2.3 g | — |
| Skaidulos | 1.5 g | — |
| Druska | 2.04 g | — |
Ko tai kainuoja judėjimo požiūriu
Esant 75 kg, šis produktas atitinka maždaug 144 minučių greito ėjimo arba 75 minučių lengvo bėgimo. Tai tik energijos palyginimas ir nieko daugiau: mažiau valgyti ir daugiau judėti nėra tas pats, ir nė vienas skaičius neįvertina to, ką jūsų kūnas būtų sudeginęs ir šiaip.
Palyginti su 2 000 kcal diena, tai yra maždaug 41% dienos energijos.
Druskos jame yra maždaug 34% suaugusiojo 6 g paros referencinės normos.
Tai paties tinklo paskelbti jo rinkos vidutiniai duomenys. Tai, kas atsiranda ant jūsų padėklo, skiriasi pagal restoraną, sudėjimą ir dieną.
Source: Jack Astor's (Canada) paskelbta maistinė vertė · checked 2026-10-22
Panašūs patiekalai šiame meniu
Truffle Fries
839 kcal porcijoje
Asian Wonton Nachos
847 kcal porcijoje
Fish Taco (3)
849 kcal porcijoje
Sweet Potato Fries
761 kcal porcijoje
Classic Poutine
864 kcal porcijoje
Hold the Beef
755 kcal porcijoje
Visi Jack Astor's (Canada) elementai · Visi tinklai · Įvertinkite bet kokį meniu
Išlaikykite dieną sąžiningą
Užfiksuokite šį produktą ir TempoLife perkels jį į dienos sumą kartu su viskuo, ką suvalgėte.