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Jeff de Bruges (FR) Nährwerte
Kalorien, Eiweiß, Kohlenhydrate und Fett für 17 Menüpunkte von Jeff de Bruges (FR), wie von FatSecret FR aufgeführt (die eigenen Seiten der Kette sperren automatische Leser).
| Gericht | Portion | kcal | Eiweiß g | Kohlenhydr. g | Fett g | Salz g |
|---|---|---|---|---|---|---|
| Les Juliettes | 100 g | 637 | 8.1 | 45.0 | 29.0 | — |
| Giandujas | 100 g | 595 | 8.3 | 38.0 | 44.0 | — |
| Chocolat Noir 75% Cacao de Tanzanie | 100 g | 584 | 8.1 | 25.0 | 47.0 | — |
| Rocher Chocolat Noir au Praliné Noisettes | 100 g | 579 | 8.5 | 43.3 | 40.0 | — |
| Rochers Pralinés | 100 g | 573 | 8.2 | 48.0 | 38.0 | — |
| Écorce Chocolat Blanc et Amandes Caramélisées | 100 g | 565 | 9.6 | 51.0 | 35.0 | — |
| Barre Duo Praliné et Ganache Chocolat Noir 60% | 100 g | 557 | 6.5 | 45.0 | 38.0 | — |
| Sujet en Chocolat Noir | 100 g | 547 | 6.1 | 48.0 | 35.0 | — |
| Chocolats Assortis | 100 g | 540 | 6.9 | 45.0 | 36.0 | — |
| Caramel à la Fleur de Sel Chocolat Noir 60% | 100 g | 532 | 5.8 | 45.0 | 36.0 | — |
| Barre Écorce Chocolat Noir Cranberries & Muesli | 100 g | 514 | 6.6 | 51.0 | 30.0 | — |
| Chocolat Dubaï Style Pistaches & Kadaïf | 100 g | 509 | 9.3 | 48.0 | 30.0 | — |
| Les Gustaves | 100 g | 505 | 7.3 | 48.0 | 30.0 | — |
| Chocolats | 100 g | 501 | 4.8 | 64.0 | 24.0 | — |
| Orangettes | 100 g | 476 | 5.4 | 47.0 | 27.8 | — |
| Ours en Guimauve Chocolat au Lait | 100 g | 401 | 3.5 | 73.0 | 10.0 | — |
| Pâte de Fruits | 100 g | 329 | 0.4 | 81.9 | 0.2 | — |
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Die Spanne zwischen dem leichtesten und dem schwersten Gericht auf diesem Menü beträgt 308 kcal. Genau diese Lücke ist meist die ganze Entscheidung: der Unterschied zwischen zwei Wahlmöglichkeiten an derselben Theke ist oft größer als eine ganze Extra-Mahlzeit später am Tag.
Salz verdient einen zweiten Blick. Die Referenzaufnahme für Erwachsene beträgt 6 g Salz am Tag, sodass ein Gericht mit 3 g die Hälfte davon verbraucht hat, bevor Sie etwas anderes essen.
Source: Nährwerte von Jeff de Bruges (FR), aufgeführt von FatSecret FR · checked 2026-10-18
Per-serving calories, fat, carbohydrate and protein as FatSecret FR lists them for its Jeff de Bruges brand (https://www.fatsecret.fr/calories-nutrition/search?q=Jeff%20de%20Bruges, every page read; each item links its FatSecret page). Only foods FatSecret files under that brand are used, never member entries. The listing shows no saturated fat, sugars, fibre or salt, so those stay empty. FatSecret does not date its figures, and some may lag the chain's current menu.
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