TempoLife › Ominaisuudet › Restaurant chain menu nutrition › jb-salat-chicken-ohne-dressing
JB Salat & Chicken ohne Dressing
JB Salat & Chicken ohne Dressing (Jim Block (DE)) sisältää ilmoitettua annosta kohti 210 kcal, 26.8 g proteiinia ja 6.9 g rasvaa.
| Annosta kohti | 100 g kohti | |
|---|---|---|
| Energia | 210 kcal | 54 |
| Proteiini | 26.8 g | 6.9 |
| Hiilihydraatit | 8.1 g | 2.1 |
| josta sokereita | ei lähteessä | — |
| Rasva | 6.9 g | 1.8 |
| josta tyydyttyneitä | ei lähteessä | — |
| Kuitu | ei lähteessä | — |
| Suola | ei lähteessä | — |
Mitä se maksaa liikuntana
75 kg:n painolla tämä annos vastaa noin 37 minuuttia reipasta kävelyä tai 19 minuuttia kevyttä juoksua. Se on energiavertailu eikä mitään muuta: vähemmän syöminen ja enemmän liikkuminen eivät ole vaihdettavissa, eikä kumpikaan luku huomioi sitä, minkä kehosi olisi polttanut muutenkin.
2000 kcal:n päivään verrattuna se on noin 11% päivän energiasta.
Nämä luvut ovat lähteestä FatSecret DE, eivät ketjulta itseltään, ja ne voivat jäädä jälkeen ketjun nykyisestä valikosta. Se, mitä tarjottimellesi päätyy, vaihtelee ravintolan, kokoonpanon ja päivän mukaan.
Nimi konekäännetty kielelle Suomi Deutsch-valikosta; luvut ovat julkaistut Deutsch-arvot.
Source: Jim Block (DE): ravintoarvot lähteestä FatSecret DE · checked 2026-10-22
Samankaltaisia annoksia tässä valikossa
Balsamicokastike
224 kcal annosta kohti
Trüffelcreme
224 kcal annosta kohti
JB Sauce
192 kcal annosta kohti
Steakstreifen
230 kcal annosta kohti
JB Brot
186 kcal annosta kohti
Ranskalainen salaatinkastike
183 kcal annosta kohti
Kaikki Jim Block (DE) annokset · Kaikki ketjut · Arvioi mikä tahansa valikko
Pidä päivä rehellisenä
Kirjaa tämä annos, niin TempoLife vie sen päivän summaan kaiken muun syömäsi rinnalle.