TempoLife › Funkcijas › Restaurant chain menu nutrition › jb-salat-chicken-ohne-dressing
JB Salat & Chicken ohne Dressing
JB Salat & Chicken ohne Dressing no Jim Block (DE) satur 210 kcal norādītajā porcijā, ar 26.8 g olbaltumvielu un 6.9 g tauku.
| Vienā porcijā | Uz 100 g | |
|---|---|---|
| Enerģija | 210 kcal | 54 |
| Olbaltumviela | 26.8 g | 6.9 |
| Ogļhidrāti | 8.1 g | 2.1 |
| tostarp cukuri | nav avotā | — |
| Tauki | 6.9 g | 1.8 |
| tostarp piesātinātās | nav avotā | — |
| Šķiedrvielas | nav avotā | — |
| Sāls | nav avotā | — |
Cik tas izmaksā kustību ziņā
Pie 75 kg šis produkts ir apmēram 37 minūtes strauja soļa vai 19 minūtes viegla skrējiena. Tas ir tikai enerģijas salīdzinājums un nekas vairāk: mazāk ēst un vairāk kustēties nav savstarpēji aizvietojami, un neviens no skaitļiem neņem vērā to, ko jūsu ķermenis būtu iztērējis jebkurā gadījumā.
Pret 2 000 kcal dienu tas ir apmēram 11% no dienas enerģijas.
Šie skaitļi nāk no FatSecret DE, nevis no pašas ķēdes, un var atpalikt no tās pašreizējās ēdienkartes. Tas, kas nonāk uz jūsu paplātes, atšķiras atkarībā no restorāna, pagatavošanas un dienas.
Source: Jim Block (DE) uzturvērtība, kā norādījis FatSecret DE · checked 2026-10-18
Līdzīgi ēdieni šajā ēdienkartē
Balsamico Dressing
224 kcal uz porciju
Trüffelcreme
224 kcal uz porciju
JB Sauce
192 kcal uz porciju
Steakstreifen
230 kcal uz porciju
JB Brot
186 kcal uz porciju
French Dressing
183 kcal uz porciju
Visi Jim Block (DE) ieraksti · Visas ķēdes · Novērtējiet jebkuru ēdienkarti
Saglabājiet dienu godīgu
Pierakstiet šo produktu, un TempoLife to pārnes dienas kopsummā blakus visam pārējam, ko esat ēdis.