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Nutrition Joe & The Juice (GB)
Calories, protéines, glucides et lipides pour 27 plats Joe & The Juice (GB), tels que listés par FatSecret UK (les pages de la chaîne bloquent les lecteurs automatiques).
| Plat | Portion | kcal | Protéines g | Glucides g | Lipides g | Sel g |
|---|---|---|---|---|---|---|
| Phat Joe | — | 633 | 45.0 | 47.0 | 28.0 | — |
| Spicy Caesar | — | 606 | 47.0 | 45.0 | 26.0 | — |
| Spicy Caesar Sandwich | — | 606 | 47.0 | 45.0 | 26.0 | — |
| Sandwich club au poulet | — | 528 | 34.0 | 44.0 | 23.0 | — |
| The Steak | — | 527 | 32.0 | 49.0 | 22.0 | — |
| Power Shake | — | 498 | 22.0 | 74.0 | 13.0 | — |
| Serrano Sandwich | — | 490 | 23.0 | 39.0 | 28.0 | — |
| Avocado Sandwich | — | 485 | 22.0 | 46.0 | 27.0 | — |
| Tunacado Sandwich | — | 463 | 25.0 | 42.0 | 22.0 | — |
| Green Gains | — | 435 | 23.0 | 61.0 | 34.0 | — |
| Joe’S Club Sandwich | — | 430 | 29.0 | 45.0 | 16.0 | — |
| Turkey Sandwich | — | 420 | 26.0 | 43.0 | 16.0 | — |
| Spicy Tuna Sandwich | — | 415 | 15.0 | 48.0 | 19.0 | — |
| Beets and Berries Protein Shake | — | 369 | 22.0 | 52.0 | 7.0 | — |
| Muscle Up | 470 g | 327 | 34.0 | 29.0 | 7.0 | — |
| Pain à la banane | — | 308 | 4.0 | 38.0 | 15.0 | — |
| Muffin aux myrtilles | — | 291 | 4.0 | 36.0 | 15.0 | — |
| Gâteau aux carottes | — | 279 | 3.0 | 36.0 | 13.0 | — |
| Flocons d'Avoine Trempés | — | 259 | 6.0 | 42.0 | 6.0 | — |
| Joe’S Green Mile | 300 g | 240 | 3.0 | 53.0 | 6.0 | — |
| Sports Juice | — | 240 | 1.0 | 49.0 | 2.0 | — |
| Big Brain Energy | — | 228 | 4.0 | 43.0 | 4.0 | — |
| Pick Me Up Juice | — | 209 | 2.0 | 43.0 | 2.0 | — |
| Iron Man | — | 208 | 2.0 | 42.0 | 2.0 | — |
| Feel Good Juice | — | 183 | 1.0 | 37.0 | 2.0 | — |
| Barre protéinée | 40 g | 178 | 11.0 | 15.0 | 8.0 | — |
| Iced Spring Fling Matcha | — | 103 | 0.0 | 26.0 | 0.0 | — |
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L’écart entre le plat le plus léger et le plus lourd de ce menu est de 530 kcal. C’est généralement toute la décision : la différence entre deux choix au même comptoir est souvent plus grande qu’un repas supplémentaire ailleurs dans la journée.
Le sel mérite un second regard. L’apport de référence pour un adulte est de 6 g de sel par jour, donc un plat à 3 g en a déjà utilisé la moitié avant tout le reste de la journée.
Source: nutrition de Joe & The Juice (GB) selon FatSecret UK · checked 2026-10-18
Nom traduit automatiquement en Français depuis le menu English ; les chiffres sont les valeurs English publiées.
Per-serving calories, fat, carbohydrate and protein as FatSecret UK lists them for its Joe & The Juice brand (https://www.fatsecret.co.uk/calories-nutrition/search?q=Joe%20%26%20The%20Juice, every page read; each item links its FatSecret page). Only foods FatSecret files under that brand are used, never member entries. The listing shows no saturated fat, sugars, fibre or salt, so those stay empty. FatSecret does not date its figures, and some may lag the chain's current menu.
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