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Nutrición de JOEY (Canada)
Calorías, proteínas, hidratos y grasa de 26 platos de JOEY (Canada), según FatSecret Canada (las páginas de la cadena impiden lectores automáticos).
| Plato | Ración | kcal | Proteínas g | Hidratos g | Grasa g | Sal g |
|---|---|---|---|---|---|---|
| Baja Fish Tacos | 440 g | 1 240 | 39.0 | 126.0 | 65.0 | — |
| Hand Pressed Burger | 372 g | 950 | 49.0 | 47.0 | 61.0 | — |
| Spaghetti Pomodoro | 543 g | 940 | 31.0 | 105.0 | 44.0 | — |
| California Chicken Sandwich | 300 g | 920 | 44.0 | 38.0 | 65.0 | — |
| Ahi Tuna Club | 336 g | 890 | 43.0 | 66.0 | 54.0 | — |
| California Chicken Club | — | 810 | 51.0 | 30.0 | 55.0 | — |
| BBQ Salmon Rice Bowl | 554 g | 790 | 27.0 | 61.0 | 50.0 | — |
| Mediterranean Bowl | 547 g | 790 | 29.0 | 57.0 | 46.0 | — |
| Herb Crush Salmon | 437 g | 760 | 23.0 | 48.0 | 54.0 | — |
| Farmers Market Chicken Salad | 457 g | 730 | 38.0 | 29.0 | 52.0 | — |
| Yellowfin Tuna Salad | 455 g | 700 | 27.0 | 42.0 | 50.0 | — |
| Sweet Chilli Chicken | 368 g | 690 | 35.0 | 66.0 | 30.0 | — |
| Ahi Tuna Salad | 527 g | 670 | 30.0 | 39.0 | 46.0 | — |
| Beach Salad | 457 g | 670 | 41.0 | 45.0 | 45.0 | — |
| Lettuce Wraps | 530 g | 660 | 12.0 | 70.0 | 40.0 | — |
| Katsu Chicken Peanut Salad | 397 g | 650 | 32.0 | 48.0 | 34.0 | — |
| Crispy Tofu Bowl | 461 g | 520 | 16.0 | 58.0 | 24.0 | — |
| Protein Style Burger | 323 g | 510 | 35.0 | 10.0 | 37.0 | — |
| Steak & Prawns | 242 g | 510 | 51.0 | 4.0 | 31.0 | — |
| Fries | 139 g | 450 | 5.0 | 55.0 | 23.0 | — |
| Crispy Mashed Potatoes | 180 g | 420 | 7.0 | 31.0 | 30.0 | — |
| Hawaiian Tuna Tacos | 193 g | 410 | 13.0 | 41.0 | 21.0 | — |
| Osaka Style Pressed Salmon Sushi | 217 g | 400 | 17.0 | 46.0 | 16.0 | — |
| Prime Sirloin | 150 g | 350 | 40.0 | 2.0 | 20.0 | — |
| House Salad Starter | 152 g | 280 | 5.0 | 15.0 | 23.0 | — |
| Sushi Cone | 134 g | 250 | 8.0 | 25.0 | 13.0 | — |
Cómo leer este menú
La diferencia entre el plato más ligero y el más pesado de este menú es 990 kcal. Esa brecha suele ser toda la decisión: la diferencia entre dos opciones en el mismo mostrador es a menudo mayor que una comida extra en otro momento del día.
La sal merece una segunda mirada. La ingesta de referencia de un adulto es 6 g de sal al día, así que un plato con 3 g ha usado la mitad antes de cualquier otra cosa que coma.
Source: nutrición de JOEY (Canada) según FatSecret Canada · checked 2026-10-18
Per-serving calories, fat, carbohydrate and protein as FatSecret Canada lists them for its Joey brand (https://www.fatsecret.ca/calories-nutrition/search?q=JOEY, every page; each item links its FatSecret page). Only foods FatSecret files under the Joey brand are used, never member entries. The listing shows no saturated fat, sugars, fibre or salt, so those stay empty. FatSecret does not date its figures, and some may lag JOEY's current menu.
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