TempoLife › Возможности › Restaurant chain menu nutrition › palabok
Palabok
Palabok в Jollibee (CA) содержит 410 ккал на заявленную порцию, 20.0 г белка и 15.0 г жиров.
| На порцию | На 100 г | |
|---|---|---|
| Энергия | 410 kcal | 117 |
| Белки | 20.0 g | 5.7 |
| Углеводы | 49.0 g | 14.0 |
| в том числе сахара | нет в источнике | — |
| Жиры | 15.0 g | 4.3 |
| в том числе насыщенные | нет в источнике | — |
| Клетчатка | нет в источнике | — |
| Соль | нет в источнике | — |
Во что это обходится в движении
При 75 кг эта позиция — примерно 73 минут быстрой ходьбы или 38 минут лёгкого бега. Это сравнение по энергии и не более: меньше есть и больше двигаться — не взаимозаменяемо, и ни одна цифра не учитывает то, что тело сожгло бы в любом случае.
Относительно дня в 2000 ккал это примерно 21% дневной энергии.
Эти цифры взяты из источника FatSecret CA, а не от самой сети, и могут отставать от её текущего меню. То, что окажется на подносе, зависит от заведения, состава и дня.
Название машинно переведено на Русский из меню English; цифры — опубликованные значения English.
Source: пищевая ценность Jollibee (CA) по данным FatSecret CA · checked 2026-10-22
Похожие позиции этого меню
Chicken Joy
380 ккал на порцию
Spicy Chicken Thigh
380 ккал на порцию
Crispy Fries (Regular)
340 ккал на порцию
Ube pie
310 ккал на порцию
Peach Mango Pie
270 ккал на порцию
Спагетти
560 ккал на порцию
Все позиции Jollibee (CA) · Все сети · Оценить любое меню
Ведите день честно
Запишите эту позицию, и TempoLife внесёт её в дневной итог рядом со всем остальным, что вы съели.