TempoLife › Funciones › Restaurant chain menu nutrition › palabok
Palabok
Palabok en Jollibee (CA) tiene 410 kcal por ración declarada, con 20.0 g de proteína y 15.0 g de grasa.
| Por ración | Por 100 g | |
|---|---|---|
| Energía | 410 kcal | 117 |
| Proteínas | 20.0 g | 5.7 |
| Hidratos de carbono | 49.0 g | 14.0 |
| de las cuales azúcares | no está en la fuente | — |
| Grasa | 15.0 g | 4.3 |
| de las cuales saturadas | no está en la fuente | — |
| Fibra | no está en la fuente | — |
| Sal | no está en la fuente | — |
Lo que eso cuesta en movimiento
A 75 kg, este plato equivale a unas 73 minutos de marcha rápida o 38 minutos de carrera suave. Es una comparación de energía y nada más: comer menos y moverse más no son intercambiables, y ninguna cifra tiene en cuenta lo que su cuerpo habría quemado de todos modos.
Frente a un día de 2 000 kcal, es aproximadamente el 21% de la energía del día.
Estas cifras proceden de FatSecret CA, no de la propia cadena, y pueden ir por detrás de su menú actual. Lo que llega a su bandeja varía con el local, el montaje y el día.
Nombre traducido por máquina al Español desde el menú English; las cifras son los valores English publicados.
Source: nutrición de Jollibee (CA) según FatSecret CA · checked 2026-10-22
Platos similares en este menú
Chicken Joy
380 kcal por ración
Spicy Chicken Thigh
380 kcal por ración
Crispy Fries (Regular)
340 kcal por ración
Ube pie
310 kcal por ración
Peach Mango Pie
270 kcal por ración
Espagueti
560 kcal por ración
Todos los platos de Jollibee (CA) · Todas las cadenas · Estimar cualquier menú
Mantenga el día honesto
Registre este plato y TempoLife lo lleva al total del día junto a todo lo demás que comió.