TempoLife › Funkcijos › Restaurant chain menu nutrition › ruletiki-pikantnye-iz-vetchiny
Рулетики Пикантные из Ветчины
Рулетики Пикантные из Ветчины iš Карусель (RU) turi 218 kcal nurodytoje porcijoje, su 18.3 g baltymų ir 14.6 g riebalų.
| Vienai porcijai | 100 g produkto | |
|---|---|---|
| Energija | 218 kcal | 218 |
| Baltymas | 18.3 g | 18.3 |
| Angliavandeniai | 3.5 g | 3.5 |
| iš kurių cukrų | nėra šaltinyje | — |
| Riebalai | 14.6 g | 14.6 |
| iš kurių sočiosios | nėra šaltinyje | — |
| Skaidulos | nėra šaltinyje | — |
| Druska | nėra šaltinyje | — |
Ko tai kainuoja judėjimo požiūriu
Esant 75 kg, šis produktas atitinka maždaug 39 minučių greito ėjimo arba 20 minučių lengvo bėgimo. Tai tik energijos palyginimas ir nieko daugiau: mažiau valgyti ir daugiau judėti nėra tas pats, ir nė vienas skaičius neįvertina to, ką jūsų kūnas būtų sudeginęs ir šiaip.
Palyginti su 2 000 kcal diena, tai yra maždaug 11% dienos energijos.
Šie skaičiai paimti iš FatSecret RU, o ne iš paties tinklo, ir gali atsilikti nuo jo dabartinio meniu. Tai, kas atsiranda ant jūsų padėklo, skiriasi pagal restoraną, sudėjimą ir dieną.
Source: Карусель (RU) maistinė vertė, kaip nurodo FatSecret RU · checked 2026-10-18
Panašūs patiekalai šiame meniu
Ролл с Ветчиной и Сыром
219 kcal porcijoje
Салат из Свеклы с Орехами и Черносливом
217 kcal porcijoje
Баклажаны Фаршированные Сыром
217 kcal porcijoje
Палочки Куриные
217 kcal porcijoje
Куриный Бум с Сыром
219 kcal porcijoje
Салат из Тунца с Овощами
217 kcal porcijoje
Visi Карусель (RU) elementai · Visi tinklai · Įvertinkite bet kokį meniu
Išlaikykite dieną sąžiningą
Užfiksuokite šį produktą ir TempoLife perkels jį į dienos sumą kartu su viskuo, ką suvalgėte.