TempoLife › Funkcijas › Restaurant chain menu nutrition › ruletiki-pikantnye-iz-vetchiny
Рулетики Пикантные из Ветчины
Рулетики Пикантные из Ветчины no Карусель (RU) satur 218 kcal norādītajā porcijā, ar 18.3 g olbaltumvielu un 14.6 g tauku.
| Vienā porcijā | Uz 100 g | |
|---|---|---|
| Enerģija | 218 kcal | 218 |
| Olbaltumviela | 18.3 g | 18.3 |
| Ogļhidrāti | 3.5 g | 3.5 |
| tostarp cukuri | nav avotā | — |
| Tauki | 14.6 g | 14.6 |
| tostarp piesātinātās | nav avotā | — |
| Šķiedrvielas | nav avotā | — |
| Sāls | nav avotā | — |
Cik tas izmaksā kustību ziņā
Pie 75 kg šis produkts ir apmēram 39 minūtes strauja soļa vai 20 minūtes viegla skrējiena. Tas ir tikai enerģijas salīdzinājums un nekas vairāk: mazāk ēst un vairāk kustēties nav savstarpēji aizvietojami, un neviens no skaitļiem neņem vērā to, ko jūsu ķermenis būtu iztērējis jebkurā gadījumā.
Pret 2 000 kcal dienu tas ir apmēram 11% no dienas enerģijas.
Šie skaitļi nāk no FatSecret RU, nevis no pašas ķēdes, un var atpalikt no tās pašreizējās ēdienkartes. Tas, kas nonāk uz jūsu paplātes, atšķiras atkarībā no restorāna, pagatavošanas un dienas.
Source: Карусель (RU) uzturvērtība, kā norādījis FatSecret RU · checked 2026-10-18
Līdzīgi ēdieni šajā ēdienkartē
Ролл с Ветчиной и Сыром
219 kcal uz porciju
Салат из Свеклы с Орехами и Черносливом
217 kcal uz porciju
Баклажаны Фаршированные Сыром
217 kcal uz porciju
Палочки Куриные
217 kcal uz porciju
Куриный Бум с Сыром
219 kcal uz porciju
Салат из Тунца с Овощами
217 kcal uz porciju
Visi Карусель (RU) ieraksti · Visas ķēdes · Novērtējiet jebkuru ēdienkarti
Saglabājiet dienu godīgu
Pierakstiet šo produktu, un TempoLife to pārnes dienas kopsummā blakus visam pārējam, ko esat ēdis.