TempoLife › Funkcijas › Restaurant chain menu nutrition › semechki-podsolnechnika
Семечки Подсолнечника
Семечки Подсолнечника no Карусель (RU) satur 678 kcal norādītajā porcijā, ar 20.7 g olbaltumvielu un 52.9 g tauku.
| Vienā porcijā | Uz 100 g | |
|---|---|---|
| Enerģija | 678 kcal | 678 |
| Olbaltumviela | 20.7 g | 20.7 |
| Ogļhidrāti | 5.0 g | 5.0 |
| tostarp cukuri | nav avotā | — |
| Tauki | 52.9 g | 52.9 |
| tostarp piesātinātās | nav avotā | — |
| Šķiedrvielas | nav avotā | — |
| Sāls | nav avotā | — |
Cik tas izmaksā kustību ziņā
Pie 75 kg šis produkts ir apmēram 120 minūtes strauja soļa vai 62 minūtes viegla skrējiena. Tas ir tikai enerģijas salīdzinājums un nekas vairāk: mazāk ēst un vairāk kustēties nav savstarpēji aizvietojami, un neviens no skaitļiem neņem vērā to, ko jūsu ķermenis būtu iztērējis jebkurā gadījumā.
Pret 2 000 kcal dienu tas ir apmēram 34% no dienas enerģijas.
Šie skaitļi nāk no FatSecret RU, nevis no pašas ķēdes, un var atpalikt no tās pašreizējās ēdienkartes. Tas, kas nonāk uz jūsu paplātes, atšķiras atkarībā no restorāna, pagatavošanas un dienas.
Source: Карусель (RU) uzturvērtība, kā norādījis FatSecret RU · checked 2026-10-18
Līdzīgi ēdieni šajā ēdienkartē
Арахис Жареный Соленый
679 kcal uz porciju
Фундук Очищенный
651 kcal uz porciju
Миндаль Жареный
648 kcal uz porciju
Миндаль Сушенный
648 kcal uz porciju
Овощи по-Китайски
720 kcal uz porciju
Печенье Итальянское
726 kcal uz porciju
Visi Карусель (RU) ieraksti · Visas ķēdes · Novērtējiet jebkuru ēdienkarti
Saglabājiet dienu godīgu
Pierakstiet šo produktu, un TempoLife to pārnes dienas kopsummā blakus visam pārējam, ko esat ēdis.