TempoLife › Funkcijas › Restaurant chain menu nutrition › katyusha-ru
Катюша (RU) uzturvērtība
Kalorijas, olbaltumvielas, ogļhidrāti un tauki 31 Катюша (RU) ēdienkartes pozīcijām, kā norādīts FatSecret RU (ķēdes pašas lapas liedz piekļuvi automātiskiem lasītājiem).
| Pozīcija | Porcija | kcal | Olbaltumvielas g | Ogļhidrāti g | Tauki g | Sāls g |
|---|---|---|---|---|---|---|
| Пельмени "Уйгурские" | 100 g | 364 | 10.0 | 24.0 | 12.0 | — |
| Лапша для Лагмана | 100 g | 325 | 12.0 | 67.0 | 1.0 | — |
| Позы Домашние | 100 g | 288 | 8.0 | 28.0 | 16.0 | — |
| Пельмени Саран | 100 g | 276 | 9.0 | 24.0 | 16.0 | — |
| Пельмени Элитные | 100 g | 260 | 8.5 | 26.0 | 12.0 | — |
| Пельмени Столичные | 100 g | 242 | 14.0 | 24.0 | 10.0 | — |
| Манты Кавказские | 100 g | 236 | 9.0 | 23.0 | 12.0 | — |
| Позы Батыр-Хан | 100 g | 233 | 13.0 | 26.0 | 8.5 | — |
| Пельмени Сибирские | 100 g | 220 | 10.3 | 26.0 | 14.0 | — |
| Позы Шэнэхэнские | 100 g | 220 | 12.0 | 26.0 | 7.5 | — |
| Фрикадельки | 100 g | 220 | 12.0 | 1.0 | 19.0 | — |
| Пельмени Рахмат | 100 g | 215 | 8.0 | 21.0 | 11.0 | — |
| Вареники с Капустой | 100 g | 213 | 7.8 | 28.8 | 7.3 | — |
| Палочки Мясные в Тесте | 100 g | 210 | 10.0 | 24.0 | 8.5 | — |
| Пельмени Знатные | 100 g | 210 | 9.0 | 25.0 | 8.0 | — |
| Пельмени Любимые | 100 g | 210 | 7.0 | 25.0 | 8.0 | — |
| Пельмени "Русские" | 100 g | 205 | 10.3 | 24.0 | 9.3 | — |
| Манты | 100 g | 200 | 11.0 | 20.0 | 8.0 | — |
| Позы Улан-Удэнские | 100 g | 181 | 7.5 | 28.0 | 15.0 | — |
| Шейка Московская | 100 g | 177 | 15.0 | 2.0 | 13.0 | — |
| Вареники с Картофелем | 100 g | 170 | 4.8 | 31.8 | 2.5 | — |
| Колдуны | 100 g | 160 | 11.5 | 25.0 | 3.6 | — |
| Тефтели Смак | 100 g | 150 | 9.0 | 11.0 | 8.0 | — |
| Сельский Салат из Свежих Овощей с Тыквенным Маслом | 170 g | 145 | 2.8 | 7.2 | 11.6 | — |
| Рубленные Котлеты | 100 g | 144 | 18.8 | 4.0 | 6.0 | — |
| Бифштекс Классик | 100 g | 130 | 13.0 | 1.5 | 8.5 | — |
| Котлеты Османские | 100 g | 130 | 13.0 | 1.5 | 8.5 | — |
| Котлеты Саран | 100 g | 130 | 13.0 | 1.5 | 8.5 | — |
| Котлеты Семейные | 100 g | 130 | 13.0 | 1.5 | 8.5 | — |
| Ежики | 100 g | 111 | 10.0 | 8.0 | 4.5 | — |
| Голубцы Неженка | 100 g | 88 | 4.5 | 4.0 | 6.0 | — |
Šīs ēdienkartes lasīšana
Atšķirība starp vieglāko un smagāko ēdienu šajā ēdienkartē ir 276 kcal. Tieši šī atstarpe parasti ir visa izšķiršanās: starpība starp divām izvēlēm pie viena un tā paša letes bieži ir lielāka nekā vesela papildu ēdienreize citā dienas brīdī.
Sālim ir vērts pievērst papildu uzmanību. Pieaugušā atsauces uzņemšanas daudzums ir 6 g sāls dienā, tāpēc produkts, kurā ir 3 g, jau izmanto pusi no tā, pirms esat apēdis vēl kaut ko.
Source: Катюша (RU) uzturvērtība, kā norādījis FatSecret RU · checked 2026-10-18
Per-serving calories, fat, carbohydrate and protein as FatSecret RU lists them for its Катюша brand (http://www.fatsecret.ru/%D0%BA%D0%B0%D0%BB%D0%BE%D1%80%D0%B8%D0%B8-%D0%BF%D0%B8%D1%82%D0%B0%D0%BD%D0%B8%D0%B5/search?q=%D0%9A%D0%B0%D1%82%D1%8E%D1%88%D0%B0, every page read; each item links its FatSecret page). Only foods FatSecret files under that brand are used, never member entries. The listing shows no saturated fat, sugars, fibre or salt, so those stay empty. FatSecret does not date its figures, and some may lag the chain's current menu.
Pievienojiet to šodienai divos pieskārienos
Pierakstiet ēdienreizi no ķēdes restorāna lietotnē, un tā nonāk tajā pašā dienas kopsummā kā viss, ko gatavojat mājās.