TempoLife › Funktsioonid › Restaurant chain menu nutrition › vaflya-malinovaya
Вафля Малиновая
Вафля Малиновая (Келди (RU)) sisaldab esitatud portsjoni kohta 557 kcal, 11.9 g valku ja 31.2 g rasva.
| Portsjoni kohta | 100 g kohta | |
|---|---|---|
| Energia | 557 kcal | 253 |
| Valgud | 11.9 g | 5.4 |
| Süsivesikud | 57.3 g | 26.0 |
| sellest suhkrud | allikas puudub | — |
| Rasvad | 31.2 g | 14.2 |
| sellest küllastunud | allikas puudub | — |
| Kiudained | allikas puudub | — |
| Sool | allikas puudub | — |
Mida see liikumises maksab
75 kg juures on see kirje umbes 99 minutit reipat kõndi või 51 minutit kerget jooksu. See on energiavõrdlus ja ei midagi enamat: vähem söömine ja rohkem liikumine pole vahetatavad ning kumbki arv ei arvesta seda, mida su keha oleks niikuinii põletanud.
2000 kcal päeva suhtes on see umbes 28% päeva energiast.
Need arvud pärinevad allikast FatSecret RU, mitte ketilt endalt, ja võivad keti praegusest menüüst maha jääda. See, mis su kandikule jõuab, sõltub restoranist, koostisest ja päevast.
Nimi masintõlgitud keelde Eesti Русский menüüst; arvud on avaldatud Русский väärtused.
Source: Келди (RU) toitumisinfo allikast FatSecret RU · checked 2026-10-22
Sarnased kirjed sellel menüül
Норвежский Завтрак
557 kcal portsjoni kohta
Торт Мусс Шоколад
562 kcal portsjoni kohta
Tiramisu
549 kcal portsjoni kohta
Napoleon
545 kcal portsjoni kohta
Чизкейк Кокосовый
542 kcal portsjoni kohta
Пирожное Карамельно-Ореховое
538 kcal portsjoni kohta
Kõik Келди (RU) kirjed · Kõik ketid · Hinda mis tahes menüüd
Hoia päev aus
Logi see kirje ja TempoLife kannab selle päeva kokkuvõttesse kõige muu kõrvale, mida sõid.