TempoLife › Funkcijos › Restaurant chain menu nutrition › mac-cheese
Mac & Cheese
Mac & Cheese iš Kelseys (Canada) turi 550 kcal nurodytoje porcijoje, su 23.0 g baltymų ir 31.0 g riebalų.
| Vienai porcijai | 100 g produkto | |
|---|---|---|
| Energija | 550 kcal | 200 |
| Baltymas | 23.0 g | 8.4 |
| Angliavandeniai | 49.0 g | 17.8 |
| iš kurių cukrų | 4.0 g | 1.5 |
| Riebalai | 31.0 g | 11.3 |
| iš kurių sočiosios | 13.0 g | 4.7 |
| Skaidulos | 2.0 g | 0.7 |
| Druska | 3.65 g | 1.33 |
Ko tai kainuoja judėjimo požiūriu
Esant 75 kg, šis produktas atitinka maždaug 97 minučių greito ėjimo arba 50 minučių lengvo bėgimo. Tai tik energijos palyginimas ir nieko daugiau: mažiau valgyti ir daugiau judėti nėra tas pats, ir nė vienas skaičius neįvertina to, ką jūsų kūnas būtų sudeginęs ir šiaip.
Palyginti su 2 000 kcal diena, tai yra maždaug 28% dienos energijos.
Druskos jame yra maždaug 61% suaugusiojo 6 g paros referencinės normos.
Tai paties tinklo paskelbti jo rinkos vidutiniai duomenys. Tai, kas atsiranda ant jūsų padėklo, skiriasi pagal restoraną, sudėjimą ir dieną.
Source: Kelseys (Canada) paskelbta maistinė vertė · checked 2026-10-20
Panašūs patiekalai šiame meniu
Chicken Caesar Salad
550 kcal porcijoje
Balsamic Chicken
540 kcal porcijoje
Shrimp Caesar Salad
570 kcal porcijoje
Loaded Kettle Chips
580 kcal porcijoje
Wicked Thai Style Soup with Chicken (Daily Soup)
590 kcal porcijoje
Chicken Nuggets - 5 pc (Select Locations)
500 kcal porcijoje
Visi Kelseys (Canada) elementai · Visi tinklai · Įvertinkite bet kokį meniu
Išlaikykite dieną sąžiningą
Užfiksuokite šį produktą ir TempoLife perkels jį į dienos sumą kartu su viskuo, ką suvalgėte.