TempoLife › Funkcijas › Restaurant chain menu nutrition › mac-cheese
Mac & Cheese
Mac & Cheese no Kelseys (Canada) satur 550 kcal norādītajā porcijā, ar 23.0 g olbaltumvielu un 31.0 g tauku.
| Vienā porcijā | Uz 100 g | |
|---|---|---|
| Enerģija | 550 kcal | 200 |
| Olbaltumviela | 23.0 g | 8.4 |
| Ogļhidrāti | 49.0 g | 17.8 |
| tostarp cukuri | 4.0 g | 1.5 |
| Tauki | 31.0 g | 11.3 |
| tostarp piesātinātās | 13.0 g | 4.7 |
| Šķiedrvielas | 2.0 g | 0.7 |
| Sāls | 3.65 g | 1.33 |
Cik tas izmaksā kustību ziņā
Pie 75 kg šis produkts ir apmēram 97 minūtes strauja soļa vai 50 minūtes viegla skrējiena. Tas ir tikai enerģijas salīdzinājums un nekas vairāk: mazāk ēst un vairāk kustēties nav savstarpēji aizvietojami, un neviens no skaitļiem neņem vērā to, ko jūsu ķermenis būtu iztērējis jebkurā gadījumā.
Pret 2 000 kcal dienu tas ir apmēram 28% no dienas enerģijas.
Tajā esošais sāls ir apmēram 61% no pieaugušā 6 g dienas atsauces normas.
Tie ir pašas ķēdes publicētie vidējie rādītāji tās tirgum. Tas, kas nonāk uz jūsu paplātes, atšķiras atkarībā no restorāna, pagatavošanas un dienas.
Source: Kelseys (Canada) publicētā uzturvērtība · checked 2026-10-20
Līdzīgi ēdieni šajā ēdienkartē
Chicken Caesar Salad
550 kcal uz porciju
Balsamic Chicken
540 kcal uz porciju
Shrimp Caesar Salad
570 kcal uz porciju
Loaded Kettle Chips
580 kcal uz porciju
Wicked Thai Style Soup with Chicken (Daily Soup)
590 kcal uz porciju
Chicken Nuggets - 5 pc (Select Locations)
500 kcal uz porciju
Visi Kelseys (Canada) ieraksti · Visas ķēdes · Novērtējiet jebkuru ēdienkarti
Saglabājiet dienu godīgu
Pierakstiet šo produktu, un TempoLife to pārnes dienas kopsummā blakus visam pārējam, ko esat ēdis.