TempoLife › Funções › Restaurant chain menu nutrition › messy-cookie-sandwich
Messy Cookie Sandwich
Messy Cookie Sandwich no Kelseys (Canada) tem 1 420 kcal por porção declarada, com 18.0 g de proteína e 58.0 g de gordura.
| Por porção | Por 100 g | |
|---|---|---|
| Energia | 1 420 kcal | 291 |
| Proteínas | 18.0 g | 3.7 |
| Hidratos de carbono | 215.0 g | 44.1 |
| dos quais açúcares | 138.0 g | 28.3 |
| Gordura | 58.0 g | 11.9 |
| das quais saturados | 27.0 g | 5.5 |
| Fibra | 6.0 g | 1.2 |
| Sal | 2.48 g | 0.51 |
O que isso custa em movimento
A 75 kg, este item equivale a cerca de 252 minutos de caminhada rápida ou 130 minutos de corrida fácil. É uma comparação de energia e nada mais: comer menos e mover-se mais não são intercambiáveis, e nenhum dos números considera o que o corpo teria queimado de qualquer forma.
Num dia de 2 000 kcal, isso é cerca de 71% da energia do dia.
O sal nele é cerca de 41% da ingestão de referência diária de 6 g para adultos.
Estes são os valores médios publicados pela própria cadeia para o mercado dela. O que chega ao tabuleiro varia com o estabelecimento, a montagem e o dia.
Nome traduzido por máquina para Português (PT) a partir da ementa English; os números são os valores English publicados.
Source: nutrição publicada por Kelseys (Canada) · checked 2026-10-23
Itens semelhantes nesta ementa
15 Original Wings, Breaded - Blue Cheese Dressing
1 420 kcal por porção
15 Original Wings, Breaded - Peppercorn Ranch Dressing
1 400 kcal por porção
Fajitas de Frango
1 470 kcal por porção
Shrimp Fajitas
1 320 kcal por porção
Rib and Wing
1 270 kcal por porção
Crunchy Chicken Mac 'n' Cheese
1 260 kcal por porção
Todos os itens de Kelseys (Canada) · Todas as cadeias · Estimar qualquer ementa
Mantenha o dia honesto
Registe este item e o TempoLife leva-o para o total do dia ao lado de tudo o resto que comeu.