TempoLife › Возможности › Restaurant chain menu nutrition › beygl-s-semgoy
Бейгл с Семгой
Бейгл с Семгой в Хмель (RU) содержит 426 ккал на заявленную порцию, 20.8 г белка и 18.1 г жиров.
| На порцию | На 100 г | |
|---|---|---|
| Энергия | 426 kcal | 426 |
| Белки | 20.8 g | 20.8 |
| Углеводы | 45.0 g | 45.0 |
| в том числе сахара | нет в источнике | — |
| Жиры | 18.1 g | 18.1 |
| в том числе насыщенные | нет в источнике | — |
| Клетчатка | нет в источнике | — |
| Соль | нет в источнике | — |
Во что это обходится в движении
При 75 кг эта позиция — примерно 75 минут быстрой ходьбы или 39 минут лёгкого бега. Это сравнение по энергии и не более: меньше есть и больше двигаться — не взаимозаменяемо, и ни одна цифра не учитывает то, что тело сожгло бы в любом случае.
Относительно дня в 2000 ккал это примерно 21% дневной энергии.
Эти цифры взяты из источника FatSecret RU, а не от самой сети, и могут отставать от её текущего меню. То, что окажется на подносе, зависит от заведения, состава и дня.
Source: пищевая ценность Хмель (RU) по данным FatSecret RU · checked 2026-10-18
Похожие позиции этого меню
Шу Ирландский Крем
426 ккал на порцию
Салат с Хрустящими Баклажанами
425 ккал на порцию
Трубочка со Сгущенкой
430 ккал на порцию
Птичье Молоко
431 ккал на порцию
Панеттоне Шоколадный Апельсин
419 ккал на порцию
Макарун с Сыром Дор-Блю
419 ккал на порцию
Все позиции Хмель (RU) · Все сети · Оценить любое меню
Ведите день честно
Запишите эту позицию, и TempoLife внесёт её в дневной итог рядом со всем остальным, что вы съели.