TempoLife › Funktsioonid › Restaurant chain menu nutrition › khmelnitskaya-ovsyanka
Хмельницкая Овсянка
Хмельницкая Овсянка (Хмель (RU)) sisaldab esitatud portsjoni kohta 383 kcal, 9.0 g valku ja 16.9 g rasva.
| Portsjoni kohta | 100 g kohta | |
|---|---|---|
| Energia | 383 kcal | 142 |
| Valgud | 9.0 g | 3.3 |
| Süsivesikud | 48.9 g | 18.1 |
| sellest suhkrud | allikas puudub | — |
| Rasvad | 16.9 g | 6.3 |
| sellest küllastunud | allikas puudub | — |
| Kiudained | allikas puudub | — |
| Sool | allikas puudub | — |
Mida see liikumises maksab
75 kg juures on see kirje umbes 68 minutit reipat kõndi või 35 minutit kerget jooksu. See on energiavõrdlus ja ei midagi enamat: vähem söömine ja rohkem liikumine pole vahetatavad ning kumbki arv ei arvesta seda, mida su keha oleks niikuinii põletanud.
2000 kcal päeva suhtes on see umbes 19% päeva energiast.
Need arvud pärinevad allikast FatSecret RU, mitte ketilt endalt, ja võivad keti praegusest menüüst maha jääda. See, mis su kandikule jõuab, sõltub restoranist, koostisest ja päevast.
Source: Хмель (RU) toitumisinfo allikast FatSecret RU · checked 2026-10-18
Sarnased kirjed sellel menüül
Печенье Шоколадное
386 kcal portsjoni kohta
Пирожное Деревенское
376 kcal portsjoni kohta
Берлинский Пончик С Малиной
390 kcal portsjoni kohta
Наполеон
390 kcal portsjoni kohta
Вишневая Фокачча
374 kcal portsjoni kohta
Шоссон с Маком
394 kcal portsjoni kohta
Kõik Хмель (RU) kirjed · Kõik ketid · Hinda mis tahes menüüd
Hoia päev aus
Logi see kirje ja TempoLife kannab selle päeva kokkuvõttesse kõige muu kõrvale, mida sõid.