TempoLife › Ominaisuudet › Restaurant chain menu nutrition › klassicheskaya-shakshuka
Классическая Шакшука
Классическая Шакшука (Кофе Культ (RU)) sisältää ilmoitettua annosta kohti 594 kcal, 15.0 g proteiinia ja 46.0 g rasvaa.
| Annosta kohti | 100 g kohti | |
|---|---|---|
| Energia | 594 kcal | 198 |
| Proteiini | 15.0 g | 5.0 |
| Hiilihydraatit | 29.0 g | 9.7 |
| josta sokereita | ei lähteessä | — |
| Rasva | 46.0 g | 15.3 |
| josta tyydyttyneitä | ei lähteessä | — |
| Kuitu | ei lähteessä | — |
| Suola | ei lähteessä | — |
Mitä se maksaa liikuntana
75 kg:n painolla tämä annos vastaa noin 105 minuuttia reipasta kävelyä tai 55 minuuttia kevyttä juoksua. Se on energiavertailu eikä mitään muuta: vähemmän syöminen ja enemmän liikkuminen eivät ole vaihdettavissa, eikä kumpikaan luku huomioi sitä, minkä kehosi olisi polttanut muutenkin.
2000 kcal:n päivään verrattuna se on noin 30% päivän energiasta.
Nämä luvut ovat lähteestä FatSecret RU, eivät ketjulta itseltään, ja ne voivat jäädä jälkeen ketjun nykyisestä valikosta. Se, mitä tarjottimellesi päätyy, vaihtelee ravintolan, kokoonpanon ja päivän mukaan.
Nimi konekäännetty kielelle Suomi Русский-valikosta; luvut ovat julkaistut Русский-arvot.
Source: Кофе Культ (RU): ravintoarvot lähteestä FatSecret RU · checked 2026-10-22
Samankaltaisia annoksia tässä valikossa
Равиоли со Шпинатом и Моцареллой
597 kcal annosta kohti
Завтрак Кофе Культ
588 kcal annosta kohti
Брауни с Пеканом и Соленой Карамелью
586 kcal annosta kohti
Круассан с Камамбером и Окороком
586 kcal annosta kohti
Mantelicroissant
605 kcal annosta kohti
Паноццо с Копченой Говядиной
610 kcal annosta kohti
Kaikki Кофе Культ (RU) annokset · Kaikki ketjut · Arvioi mikä tahansa valikko
Pidä päivä rehellisenä
Kirjaa tämä annos, niin TempoLife vie sen päivän summaan kaiken muun syömäsi rinnalle.