TempoLife › Возможности › Restaurant chain menu nutrition › chernyy-khleb-s-semechkami-polovina
Чёрный Хлеб с Семечками (Половина)
Чёрный Хлеб с Семечками (Половина) в Кофемания (RU) содержит 1 136 ккал на заявленную порцию, 34.0 г белка и 64.0 г жиров.
| На порцию | На 100 г | |
|---|---|---|
| Энергия | 1 136 kcal | 379 |
| Белки | 34.0 g | 11.3 |
| Углеводы | 107.0 g | 35.7 |
| в том числе сахара | нет в источнике | — |
| Жиры | 64.0 g | 21.3 |
| в том числе насыщенные | нет в источнике | — |
| Клетчатка | нет в источнике | — |
| Соль | нет в источнике | — |
Во что это обходится в движении
При 75 кг эта позиция — примерно 201 минут быстрой ходьбы или 104 минут лёгкого бега. Это сравнение по энергии и не более: меньше есть и больше двигаться — не взаимозаменяемо, и ни одна цифра не учитывает то, что тело сожгло бы в любом случае.
Относительно дня в 2000 ккал это примерно 57% дневной энергии.
Эти цифры взяты из источника FatSecret RU, а не от самой сети, и могут отставать от её текущего меню. То, что окажется на подносе, зависит от заведения, состава и дня.
Source: пищевая ценность Кофемания (RU) по данным FatSecret RU · checked 2026-10-18
Похожие позиции этого меню
Лосось на Гриле - XL
1 090 ккал на порцию
Маринованная курица
1 068 ккал на порцию
Кесадилья - XL
1 060 ккал на порцию
Пожарская Котлета
1 055 ккал на порцию
Тартар из говядины
1 050 ккал на порцию
Буррата - XL
1 043 ккал на порцию
Все позиции Кофемания (RU) · Все сети · Оценить любое меню
Ведите день честно
Запишите эту позицию, и TempoLife внесёт её в дневной итог рядом со всем остальным, что вы съели.