TempoLife › Funktsioonid › Restaurant chain menu nutrition › detskie-syrniki
Детские Сырники
Детские Сырники (Кофемания (RU)) sisaldab esitatud portsjoni kohta 329 kcal, 15.0 g valku ja 21.0 g rasva.
| Portsjoni kohta | 100 g kohta | |
|---|---|---|
| Energia | 329 kcal | 274 |
| Valgud | 15.0 g | 12.5 |
| Süsivesikud | 19.0 g | 15.8 |
| sellest suhkrud | allikas puudub | — |
| Rasvad | 21.0 g | 17.5 |
| sellest küllastunud | allikas puudub | — |
| Kiudained | allikas puudub | — |
| Sool | allikas puudub | — |
Mida see liikumises maksab
75 kg juures on see kirje umbes 58 minutit reipat kõndi või 30 minutit kerget jooksu. See on energiavõrdlus ja ei midagi enamat: vähem söömine ja rohkem liikumine pole vahetatavad ning kumbki arv ei arvesta seda, mida su keha oleks niikuinii põletanud.
2000 kcal päeva suhtes on see umbes 16% päeva energiast.
Need arvud pärinevad allikast FatSecret RU, mitte ketilt endalt, ja võivad keti praegusest menüüst maha jääda. See, mis su kandikule jõuab, sõltub restoranist, koostisest ja päevast.
Nimi masintõlgitud keelde Eesti Русский menüüst; arvud on avaldatud Русский väärtused.
Source: Кофемания (RU) toitumisinfo allikast FatSecret RU · checked 2026-10-22
Sarnased kirjed sellel menüül
Раф Апельсиновый
330 kcal portsjoni kohta
Кофе в Зёрнах Йемен Аль Хайма
331 kcal portsjoni kohta
Чуча
331 kcal portsjoni kohta
Шанхай
332 kcal portsjoni kohta
Majonees
326 kcal portsjoni kohta
Детский Картофель по-Деревенски
325 kcal portsjoni kohta
Kõik Кофемания (RU) kirjed · Kõik ketid · Hinda mis tahes menüüd
Hoia päev aus
Logi see kirje ja TempoLife kannab selle päeva kokkuvõttesse kõige muu kõrvale, mida sõid.