TempoLife › Funktsioonid › Restaurant chain menu nutrition › shankhay
Шанхай
Шанхай (Кофемания (RU)) sisaldab esitatud portsjoni kohta 332 kcal, 15.0 g valku ja 16.0 g rasva.
| Portsjoni kohta | 100 g kohta | |
|---|---|---|
| Energia | 332 kcal | 151 |
| Valgud | 15.0 g | 6.8 |
| Süsivesikud | 33.0 g | 15.0 |
| sellest suhkrud | allikas puudub | — |
| Rasvad | 16.0 g | 7.3 |
| sellest küllastunud | allikas puudub | — |
| Kiudained | allikas puudub | — |
| Sool | allikas puudub | — |
Mida see liikumises maksab
75 kg juures on see kirje umbes 59 minutit reipat kõndi või 30 minutit kerget jooksu. See on energiavõrdlus ja ei midagi enamat: vähem söömine ja rohkem liikumine pole vahetatavad ning kumbki arv ei arvesta seda, mida su keha oleks niikuinii põletanud.
2000 kcal päeva suhtes on see umbes 17% päeva energiast.
Need arvud pärinevad allikast FatSecret RU, mitte ketilt endalt, ja võivad keti praegusest menüüst maha jääda. See, mis su kandikule jõuab, sõltub restoranist, koostisest ja päevast.
Nimi masintõlgitud keelde Eesti Русский menüüst; arvud on avaldatud Русский väärtused.
Source: Кофемания (RU) toitumisinfo allikast FatSecret RU · checked 2026-10-22
Sarnased kirjed sellel menüül
Кофе в Зёрнах Йемен Аль Хайма
331 kcal portsjoni kohta
Чуча
331 kcal portsjoni kohta
Раф Апельсиновый
330 kcal portsjoni kohta
Детские Сырники
329 kcal portsjoni kohta
Borsš
337 kcal portsjoni kohta
Majonees
326 kcal portsjoni kohta
Kõik Кофемания (RU) kirjed · Kõik ketid · Hinda mis tahes menüüd
Hoia päev aus
Logi see kirje ja TempoLife kannab selle päeva kokkuvõttesse kõige muu kõrvale, mida sõid.