TempoLife › Funkcijas › Restaurant chain menu nutrition › detskie-syrniki
Детские Сырники
Детские Сырники no Кофемания (RU) satur 329 kcal norādītajā porcijā, ar 15.0 g olbaltumvielu un 21.0 g tauku.
| Vienā porcijā | Uz 100 g | |
|---|---|---|
| Enerģija | 329 kcal | 274 |
| Olbaltumviela | 15.0 g | 12.5 |
| Ogļhidrāti | 19.0 g | 15.8 |
| tostarp cukuri | nav avotā | — |
| Tauki | 21.0 g | 17.5 |
| tostarp piesātinātās | nav avotā | — |
| Šķiedrvielas | nav avotā | — |
| Sāls | nav avotā | — |
Cik tas izmaksā kustību ziņā
Pie 75 kg šis produkts ir apmēram 58 minūtes strauja soļa vai 30 minūtes viegla skrējiena. Tas ir tikai enerģijas salīdzinājums un nekas vairāk: mazāk ēst un vairāk kustēties nav savstarpēji aizvietojami, un neviens no skaitļiem neņem vērā to, ko jūsu ķermenis būtu iztērējis jebkurā gadījumā.
Pret 2 000 kcal dienu tas ir apmēram 16% no dienas enerģijas.
Šie skaitļi nāk no FatSecret RU, nevis no pašas ķēdes, un var atpalikt no tās pašreizējās ēdienkartes. Tas, kas nonāk uz jūsu paplātes, atšķiras atkarībā no restorāna, pagatavošanas un dienas.
Source: Кофемания (RU) uzturvērtība, kā norādījis FatSecret RU · checked 2026-10-18
Līdzīgi ēdieni šajā ēdienkartē
Раф Апельсиновый
330 kcal uz porciju
Кофе в Зёрнах Йемен Аль Хайма
331 kcal uz porciju
Чуча
331 kcal uz porciju
Шанхай
332 kcal uz porciju
Майонез
326 kcal uz porciju
Детский Картофель по-Деревенски
325 kcal uz porciju
Visi Кофемания (RU) ieraksti · Visas ķēdes · Novērtējiet jebkuru ēdienkarti
Saglabājiet dienu godīgu
Pierakstiet šo produktu, un TempoLife to pārnes dienas kopsummā blakus visam pārējam, ko esat ēdis.