TempoLife › Возможности › Restaurant chain menu nutrition › kruassan-s-syrom
Круассан с сыром
Круассан с сыром в Кофемания (RU) содержит 515 ккал на заявленную порцию, 16.0 г белка и 38.0 г жиров.
| На порцию | На 100 г | |
|---|---|---|
| Энергия | 515 kcal | 412 |
| Белки | 16.0 g | 12.8 |
| Углеводы | 28.0 g | 22.4 |
| в том числе сахара | нет в источнике | — |
| Жиры | 38.0 g | 30.4 |
| в том числе насыщенные | нет в источнике | — |
| Клетчатка | нет в источнике | — |
| Соль | нет в источнике | — |
Во что это обходится в движении
При 75 кг эта позиция — примерно 91 минут быстрой ходьбы или 47 минут лёгкого бега. Это сравнение по энергии и не более: меньше есть и больше двигаться — не взаимозаменяемо, и ни одна цифра не учитывает то, что тело сожгло бы в любом случае.
Относительно дня в 2000 ккал это примерно 26% дневной энергии.
Эти цифры взяты из источника FatSecret RU, а не от самой сети, и могут отставать от её текущего меню. То, что окажется на подносе, зависит от заведения, состава и дня.
Source: пищевая ценность Кофемания (RU) по данным FatSecret RU · checked 2026-10-18
Похожие позиции этого меню
Фигаро
513 ккал на порцию
Буррата
522 ккал на порцию
Тортилья-Ролл с Курицей
507 ккал на порцию
Блин с Фаршем из Говядины и Яйцом
527 ккал на порцию
Кесадилья с Курицей
529 ккал на порцию
Дос Потатос
530 ккал на порцию
Все позиции Кофемания (RU) · Все сети · Оценить любое меню
Ведите день честно
Запишите эту позицию, и TempoLife внесёт её в дневной итог рядом со всем остальным, что вы съели.