TempoLife › Ominaisuudet › Restaurant chain menu nutrition › reyk
Рейк
Рейк (Кофемания (RU)) sisältää ilmoitettua annosta kohti 719 kcal, 10.0 g proteiinia ja 51.0 g rasvaa.
| Annosta kohti | 100 g kohti | |
|---|---|---|
| Energia | 719 kcal | 479 |
| Proteiini | 10.0 g | 6.7 |
| Hiilihydraatit | 56.0 g | 37.3 |
| josta sokereita | ei lähteessä | — |
| Rasva | 51.0 g | 34.0 |
| josta tyydyttyneitä | ei lähteessä | — |
| Kuitu | ei lähteessä | — |
| Suola | ei lähteessä | — |
Mitä se maksaa liikuntana
75 kg:n painolla tämä annos vastaa noin 127 minuuttia reipasta kävelyä tai 66 minuuttia kevyttä juoksua. Se on energiavertailu eikä mitään muuta: vähemmän syöminen ja enemmän liikkuminen eivät ole vaihdettavissa, eikä kumpikaan luku huomioi sitä, minkä kehosi olisi polttanut muutenkin.
2000 kcal:n päivään verrattuna se on noin 36% päivän energiasta.
Nämä luvut ovat lähteestä FatSecret RU, eivät ketjulta itseltään, ja ne voivat jäädä jälkeen ketjun nykyisestä valikosta. Se, mitä tarjottimellesi päätyy, vaihtelee ravintolan, kokoonpanon ja päivän mukaan.
Source: Кофемания (RU): ravintoarvot lähteestä FatSecret RU · checked 2026-10-18
Samankaltaisia annoksia tässä valikossa
Сырники - 6 шт
718 kcal annosta kohti
Молоко 3,6%
720 kcal annosta kohti
Бургер Клёпа
725 kcal annosta kohti
Лосось с драниками
709 kcal annosta kohti
Креветки Очищенные - 1кг
732 kcal annosta kohti
Карбонара
690 kcal annosta kohti
Kaikki Кофемания (RU) annokset · Kaikki ketjut · Arvioi mikä tahansa valikko
Pidä päivä rehellisenä
Kirjaa tämä annos, niin TempoLife vie sen päivän summaan kaiken muun syömäsi rinnalle.