TempoLife › Возможности › Restaurant chain menu nutrition › espresso-tonik
Эспрессо-Тоник
Эспрессо-Тоник в Кофе Машина (RU) содержит 116 ккал на заявленную порцию, 2.6 г белка и 2.5 г жиров.
| На порцию | На 100 г | |
|---|---|---|
| Энергия | 116 kcal | 26 |
| Белки | 2.6 g | 0.6 |
| Углеводы | 21.4 g | 4.9 |
| в том числе сахара | нет в источнике | — |
| Жиры | 2.5 g | 0.6 |
| в том числе насыщенные | нет в источнике | — |
| Клетчатка | нет в источнике | — |
| Соль | нет в источнике | — |
Во что это обходится в движении
При 75 кг эта позиция — примерно 21 минут быстрой ходьбы или 11 минут лёгкого бега. Это сравнение по энергии и не более: меньше есть и больше двигаться — не взаимозаменяемо, и ни одна цифра не учитывает то, что тело сожгло бы в любом случае.
Относительно дня в 2000 ккал это примерно 6% дневной энергии.
Эти цифры взяты из источника FatSecret RU, а не от самой сети, и могут отставать от её текущего меню. То, что окажется на подносе, зависит от заведения, состава и дня.
Source: пищевая ценность Кофе Машина (RU) по данным FatSecret RU · checked 2026-10-18
Похожие позиции этого меню
Имбирный Чай с Медом и Лимоном
112 ккал на порцию
Каша
124 ккал на порцию
Смузи с Яблоком, Огурцом и Мятой
106 ккал на порцию
Капучино на Кокосовом
130 ккал на порцию
Говядина в Устричном Соусе с Гречневой Лапшой
132 ккал на порцию
Дынный Шейк
98 ккал на порцию
Все позиции Кофе Машина (RU) · Все сети · Оценить любое меню
Ведите день честно
Запишите эту позицию, и TempoLife внесёт её в дневной итог рядом со всем остальным, что вы съели.