TempoLife › Funkcijos › Restaurant chain menu nutrition › shtrudel-s-vishney
Штрудель с Вишней
Штрудель с Вишней iš Колосок (RU) turi 464 kcal nurodytoje porcijoje, su 5.7 g baltymų ir 25.6 g riebalų.
| Vienai porcijai | 100 g produkto | |
|---|---|---|
| Energija | 464 kcal | 464 |
| Baltymas | 5.7 g | 5.7 |
| Angliavandeniai | 52.7 g | 52.7 |
| iš kurių cukrų | nėra šaltinyje | — |
| Riebalai | 25.6 g | 25.6 |
| iš kurių sočiosios | nėra šaltinyje | — |
| Skaidulos | nėra šaltinyje | — |
| Druska | nėra šaltinyje | — |
Ko tai kainuoja judėjimo požiūriu
Esant 75 kg, šis produktas atitinka maždaug 82 minučių greito ėjimo arba 43 minučių lengvo bėgimo. Tai tik energijos palyginimas ir nieko daugiau: mažiau valgyti ir daugiau judėti nėra tas pats, ir nė vienas skaičius neįvertina to, ką jūsų kūnas būtų sudeginęs ir šiaip.
Palyginti su 2 000 kcal diena, tai yra maždaug 23% dienos energijos.
Šie skaičiai paimti iš FatSecret RU, o ne iš paties tinklo, ir gali atsilikti nuo jo dabartinio meniu. Tai, kas atsiranda ant jūsų padėklo, skiriasi pagal restoraną, sudėjimą ir dieną.
Source: Колосок (RU) maistinė vertė, kaip nurodo FatSecret RU · checked 2026-10-18
Panašūs patiekalai šiame meniu
Хлебцы «Фитнес со Злаками»
466 kcal porcijoje
Трубочка Домашняя
518 kcal porcijoje
Корж Молочный
400 kcal porcijoje
Макароны
350 kcal porcijoje
Булочки Сдобные
339 kcal porcijoje
Кулич
335 kcal porcijoje
Visi Колосок (RU) elementai · Visi tinklai · Įvertinkite bet kokį meniu
Išlaikykite dieną sąžiningą
Užfiksuokite šį produktą ir TempoLife perkels jį į dienos sumą kartu su viskuo, ką suvalgėte.