TempoLife › Funkcijas › Restaurant chain menu nutrition › biblioteka
Библиотека
Библиотека no Коржов (RU) satur 692 kcal norādītajā porcijā, ar 44.7 g olbaltumvielu un 31.4 g tauku.
| Vienā porcijā | Uz 100 g | |
|---|---|---|
| Enerģija | 692 kcal | 243 |
| Olbaltumviela | 44.7 g | 15.7 |
| Ogļhidrāti | 39.3 g | 13.8 |
| tostarp cukuri | nav avotā | — |
| Tauki | 31.4 g | 11.0 |
| tostarp piesātinātās | nav avotā | — |
| Šķiedrvielas | nav avotā | — |
| Sāls | nav avotā | — |
Cik tas izmaksā kustību ziņā
Pie 75 kg šis produkts ir apmēram 123 minūtes strauja soļa vai 64 minūtes viegla skrējiena. Tas ir tikai enerģijas salīdzinājums un nekas vairāk: mazāk ēst un vairāk kustēties nav savstarpēji aizvietojami, un neviens no skaitļiem neņem vērā to, ko jūsu ķermenis būtu iztērējis jebkurā gadījumā.
Pret 2 000 kcal dienu tas ir apmēram 35% no dienas enerģijas.
Šie skaitļi nāk no FatSecret RU, nevis no pašas ķēdes, un var atpalikt no tās pašreizējās ēdienkartes. Tas, kas nonāk uz jūsu paplātes, atšķiras atkarībā no restorāna, pagatavošanas un dienas.
Source: Коржов (RU) uzturvērtība, kā norādījis FatSecret RU · checked 2026-10-18
Līdzīgi ēdieni šajā ēdienkartē
Котлеты из Мяса Индейки с Грибным Соусом
688 kcal uz porciju
Торт в Стакане (Медовик)
700 kcal uz porciju
Куриный Чаудер с Леонским Хлебом
700 kcal uz porciju
Пирожное Медовик
704 kcal uz porciju
Большой Завтрак
721 kcal uz porciju
Овсяная Каша на Молоке с Мёдом и Орехами
662 kcal uz porciju
Visi Коржов (RU) ieraksti · Visas ķēdes · Novērtējiet jebkuru ēdienkarti
Saglabājiet dienu godīgu
Pierakstiet šo produktu, un TempoLife to pārnes dienas kopsummā blakus visam pārējam, ko esat ēdis.