TempoLife › Funkcijos › Restaurant chain menu nutrition › karavay-rzhano-pshenichnyy
Каравай Ржано-Пшеничный
Каравай Ржано-Пшеничный iš Коржов (RU) turi 1 350 kcal nurodytoje porcijoje, su 4.5 g baltymų ir 40.3 g riebalų.
| Vienai porcijai | 100 g produkto | |
|---|---|---|
| Energija | 1 350 kcal | 241 |
| Baltymas | 4.5 g | 0.8 |
| Angliavandeniai | 285.6 g | 51.0 |
| iš kurių cukrų | nėra šaltinyje | — |
| Riebalai | 40.3 g | 7.2 |
| iš kurių sočiosios | nėra šaltinyje | — |
| Skaidulos | nėra šaltinyje | — |
| Druska | nėra šaltinyje | — |
Ko tai kainuoja judėjimo požiūriu
Esant 75 kg, šis produktas atitinka maždaug 239 minučių greito ėjimo arba 124 minučių lengvo bėgimo. Tai tik energijos palyginimas ir nieko daugiau: mažiau valgyti ir daugiau judėti nėra tas pats, ir nė vienas skaičius neįvertina to, ką jūsų kūnas būtų sudeginęs ir šiaip.
Palyginti su 2 000 kcal diena, tai yra maždaug 68% dienos energijos.
Šie skaičiai paimti iš FatSecret RU, o ne iš paties tinklo, ir gali atsilikti nuo jo dabartinio meniu. Tai, kas atsiranda ant jūsų padėklo, skiriasi pagal restoraną, sudėjimą ir dieną.
Source: Коржов (RU) maistinė vertė, kaip nurodo FatSecret RU · checked 2026-10-18
Panašūs patiekalai šiame meniu
Торт Магия Воздуха
1 406 kcal porcijoje
Торт Баскский Чизкейк 500 г
1 416 kcal porcijoje
Торт Соленая Карамель
1 460 kcal porcijoje
Зерно на Зерне
1 068 kcal porcijoje
Российский
1 053 kcal porcijoje
Торт в Стакане (Морковный)
965 kcal porcijoje
Visi Коржов (RU) elementai · Visi tinklai · Įvertinkite bet kokį meniu
Išlaikykite dieną sąžiningą
Užfiksuokite šį produktą ir TempoLife perkels jį į dienos sumą kartu su viskuo, ką suvalgėte.