TempoLife › Funciones › Restaurant chain menu nutrition › light
Light
Light en Крафт (RU) tiene 186 kcal por ración declarada, con 18.0 g de proteína y 11.0 g de grasa.
| Por ración | Por 100 g | |
|---|---|---|
| Energía | 186 kcal | 186 |
| Proteínas | 18.0 g | 18.0 |
| Hidratos de carbono | 5.5 g | 5.5 |
| de las cuales azúcares | no está en la fuente | — |
| Grasa | 11.0 g | 11.0 |
| de las cuales saturadas | no está en la fuente | — |
| Fibra | no está en la fuente | — |
| Sal | no está en la fuente | — |
Lo que eso cuesta en movimiento
A 75 kg, este plato equivale a unas 33 minutos de marcha rápida o 17 minutos de carrera suave. Es una comparación de energía y nada más: comer menos y moverse más no son intercambiables, y ninguna cifra tiene en cuenta lo que su cuerpo habría quemado de todos modos.
Frente a un día de 2 000 kcal, es aproximadamente el 9% de la energía del día.
Estas cifras proceden de FatSecret RU, no de la propia cadena, y pueden ir por detrás de su menú actual. Lo que llega a su bandeja varía con el local, el montaje y el día.
Source: nutrición de Крафт (RU) según FatSecret RU · checked 2026-10-18
Platos similares en este menú
Сыр
186 kcal por ración
Light Cheese Slices
186 kcal por ración
Cheddar Cheese Spread
186 kcal por ración
Fettine Light
175 kcal por ración
Сыр Филадельфия
225 kcal por ración
Mild Cheddar
110 kcal por ración
Todos los platos de Крафт (RU) · Todas las cadenas · Estimar cualquier menú
Mantenga el día honesto
Registre este plato y TempoLife lo lleva al total del día junto a todo lo demás que comió.