TempoLife › Funktsioonid › Restaurant chain menu nutrition › light
Light
Light (Крафт (RU)) sisaldab esitatud portsjoni kohta 186 kcal, 18.0 g valku ja 11.0 g rasva.
| Portsjoni kohta | 100 g kohta | |
|---|---|---|
| Energia | 186 kcal | 186 |
| Valgud | 18.0 g | 18.0 |
| Süsivesikud | 5.5 g | 5.5 |
| sellest suhkrud | allikas puudub | — |
| Rasvad | 11.0 g | 11.0 |
| sellest küllastunud | allikas puudub | — |
| Kiudained | allikas puudub | — |
| Sool | allikas puudub | — |
Mida see liikumises maksab
75 kg juures on see kirje umbes 33 minutit reipat kõndi või 17 minutit kerget jooksu. See on energiavõrdlus ja ei midagi enamat: vähem söömine ja rohkem liikumine pole vahetatavad ning kumbki arv ei arvesta seda, mida su keha oleks niikuinii põletanud.
2000 kcal päeva suhtes on see umbes 9% päeva energiast.
Need arvud pärinevad allikast FatSecret RU, mitte ketilt endalt, ja võivad keti praegusest menüüst maha jääda. See, mis su kandikule jõuab, sõltub restoranist, koostisest ja päevast.
Source: Крафт (RU) toitumisinfo allikast FatSecret RU · checked 2026-10-18
Sarnased kirjed sellel menüül
Сыр
186 kcal portsjoni kohta
Light Cheese Slices
186 kcal portsjoni kohta
Cheddar Cheese Spread
186 kcal portsjoni kohta
Fettine Light
175 kcal portsjoni kohta
Сыр Филадельфия
225 kcal portsjoni kohta
Mild Cheddar
110 kcal portsjoni kohta
Kõik Крафт (RU) kirjed · Kõik ketid · Hinda mis tahes menüüd
Hoia päev aus
Logi see kirje ja TempoLife kannab selle päeva kokkuvõttesse kõige muu kõrvale, mida sõid.