TempoLife › Funkcijas › Restaurant chain menu nutrition › cream-cheese-bagel
Cream Cheese Bagel
Cream Cheese Bagel no Krispy Kreme (AU) satur 377 kcal norādītajā porcijā, ar 13.2 g olbaltumvielu un 10.9 g tauku.
| Vienā porcijā | Uz 100 g | |
|---|---|---|
| Enerģija | 377 kcal | 230 |
| Olbaltumviela | 13.2 g | 8.0 |
| Ogļhidrāti | 66.3 g | 40.4 |
| tostarp cukuri | nav avotā | — |
| Tauki | 10.9 g | 6.6 |
| tostarp piesātinātās | nav avotā | — |
| Šķiedrvielas | nav avotā | — |
| Sāls | nav avotā | — |
Cik tas izmaksā kustību ziņā
Pie 75 kg šis produkts ir apmēram 67 minūtes strauja soļa vai 35 minūtes viegla skrējiena. Tas ir tikai enerģijas salīdzinājums un nekas vairāk: mazāk ēst un vairāk kustēties nav savstarpēji aizvietojami, un neviens no skaitļiem neņem vērā to, ko jūsu ķermenis būtu iztērējis jebkurā gadījumā.
Pret 2 000 kcal dienu tas ir apmēram 19% no dienas enerģijas.
Šie skaitļi nāk no FatSecret AU, nevis no pašas ķēdes, un var atpalikt no tās pašreizējās ēdienkartes. Tas, kas nonāk uz jūsu paplātes, atšķiras atkarībā no restorāna, pagatavošanas un dienas.
Source: Krispy Kreme (AU) uzturvērtība, kā norādījis FatSecret AU · checked 2026-10-18
Līdzīgi ēdieni šajā ēdienkartē
Pistachio Overload Doughnut
373 kcal uz porciju
Biscoff Cheesecake Doughnut
382 kcal uz porciju
Original Glazed Kreme Shake - Large
368 kcal uz porciju
Choc-Filled Doughnut Made with Kitkat Doughnut
365 kcal uz porciju
Kookies 'N' Kreme Doughnut
401 kcal uz porciju
Caramel Delight Doughnut
351 kcal uz porciju
Visi Krispy Kreme (AU) ieraksti · Visas ķēdes · Novērtējiet jebkuru ēdienkarti
Saglabājiet dienu godīgu
Pierakstiet šo produktu, un TempoLife to pārnes dienas kopsummā blakus visam pārējam, ko esat ēdis.