TempoLife › Funkcijos › Restaurant chain menu nutrition › cream-cheese-bagel
Cream Cheese Bagel
Cream Cheese Bagel iš Krispy Kreme (AU) turi 377 kcal nurodytoje porcijoje, su 13.2 g baltymų ir 10.9 g riebalų.
| Vienai porcijai | 100 g produkto | |
|---|---|---|
| Energija | 377 kcal | 230 |
| Baltymas | 13.2 g | 8.0 |
| Angliavandeniai | 66.3 g | 40.4 |
| iš kurių cukrų | nėra šaltinyje | — |
| Riebalai | 10.9 g | 6.6 |
| iš kurių sočiosios | nėra šaltinyje | — |
| Skaidulos | nėra šaltinyje | — |
| Druska | nėra šaltinyje | — |
Ko tai kainuoja judėjimo požiūriu
Esant 75 kg, šis produktas atitinka maždaug 67 minučių greito ėjimo arba 35 minučių lengvo bėgimo. Tai tik energijos palyginimas ir nieko daugiau: mažiau valgyti ir daugiau judėti nėra tas pats, ir nė vienas skaičius neįvertina to, ką jūsų kūnas būtų sudeginęs ir šiaip.
Palyginti su 2 000 kcal diena, tai yra maždaug 19% dienos energijos.
Šie skaičiai paimti iš FatSecret AU, o ne iš paties tinklo, ir gali atsilikti nuo jo dabartinio meniu. Tai, kas atsiranda ant jūsų padėklo, skiriasi pagal restoraną, sudėjimą ir dieną.
Source: Krispy Kreme (AU) maistinė vertė, kaip nurodo FatSecret AU · checked 2026-10-18
Panašūs patiekalai šiame meniu
Pistachio Overload Doughnut
373 kcal porcijoje
Biscoff Cheesecake Doughnut
382 kcal porcijoje
Original Glazed Kreme Shake - Large
368 kcal porcijoje
Choc-Filled Doughnut Made with Kitkat Doughnut
365 kcal porcijoje
Kookies 'N' Kreme Doughnut
401 kcal porcijoje
Caramel Delight Doughnut
351 kcal porcijoje
Visi Krispy Kreme (AU) elementai · Visi tinklai · Įvertinkite bet kokį meniu
Išlaikykite dieną sąžiningą
Užfiksuokite šį produktą ir TempoLife perkels jį į dienos sumą kartu su viskuo, ką suvalgėte.