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Bagel com Queijo Creme

Bagel com Queijo Creme no Krispy Kreme (AU) tem 377 kcal por porção declarada, com 13.2 g de proteína e 10.9 g de gordura.

377kcal
164 gporção
13.2 gproteínas
Por 100 g é calculado a partir do peso da porção que a fonte indica.
Por porçãoPor 100 g
Energia377 kcal230
Proteínas13.2 g8.0
Hidratos de carbono66.3 g40.4
dos quais açúcaresnão está na fonte—
Gordura10.9 g6.6
das quais saturadosnão está na fonte—
Fibranão está na fonte—
Salnão está na fonte—

O que isso custa em movimento

A 75 kg, este item equivale a cerca de 67 minutos de caminhada rápida ou 35 minutos de corrida fácil. É uma comparação de energia e nada mais: comer menos e mover-se mais não são intercambiáveis, e nenhum dos números considera o que o corpo teria queimado de qualquer forma.

Num dia de 2 000 kcal, isso é cerca de 19% da energia do dia.

Estes números vêm de FatSecret AU, não da própria cadeia, e podem atrasar em relação à ementa atual. O que chega ao tabuleiro varia com o estabelecimento, a montagem e o dia.

Nome traduzido por máquina para Português (PT) a partir da ementa English; os números são os valores English publicados.

Source: nutrição de Krispy Kreme (AU) conforme FatSecret AU · checked 2026-10-22

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