TempoLife › Funkcijos › Restaurant chain menu nutrition › fries-large
Fries (Large)
Fries (Large) iš Krystal (US) turi 440 kcal nurodytoje porcijoje, su 4.0 g baltymų ir 28.0 g riebalų.
| Vienai porcijai | 100 g produkto | |
|---|---|---|
| Energija | 440 kcal | — |
| Baltymas | 4.0 g | — |
| Angliavandeniai | 42.0 g | — |
| iš kurių cukrų | 2.0 g | — |
| Riebalai | 28.0 g | — |
| iš kurių sočiosios | 11.0 g | — |
| Skaidulos | 4.0 g | — |
| Druska | 3.70 g | — |
Ko tai kainuoja judėjimo požiūriu
Esant 75 kg, šis produktas atitinka maždaug 78 minučių greito ėjimo arba 40 minučių lengvo bėgimo. Tai tik energijos palyginimas ir nieko daugiau: mažiau valgyti ir daugiau judėti nėra tas pats, ir nė vienas skaičius neįvertina to, ką jūsų kūnas būtų sudeginęs ir šiaip.
Palyginti su 2 000 kcal diena, tai yra maždaug 22% dienos energijos.
Druskos jame yra maždaug 62% suaugusiojo 6 g paros referencinės normos.
Tai paties tinklo paskelbti jo rinkos vidutiniai duomenys. Tai, kas atsiranda ant jūsų padėklo, skiriasi pagal restoraną, sudėjimą ir dieną.
Source: Krystal (US) paskelbta maistinė vertė · checked 2026-10-21
Panašūs patiekalai šiame meniu
Ranch Dusted Fries - Large
440 kcal porcijoje
Vanilla Shake
440 kcal porcijoje
Mini Waffles w/ Syrup (2 piece)
440 kcal porcijoje
Fanta Orange (Roadie)
440 kcal porcijoje
Coca-Cola (Roadie)
440 kcal porcijoje
Barq's Root Beer (Roadie)
450 kcal porcijoje
Visi Krystal (US) elementai · Visi tinklai · Įvertinkite bet kokį meniu
Išlaikykite dieną sąžiningą
Užfiksuokite šį produktą ir TempoLife perkels jį į dienos sumą kartu su viskuo, ką suvalgėte.