TempoLife › Funkcijas › Restaurant chain menu nutrition › fries-large
Fries (Large)
Fries (Large) no Krystal (US) satur 440 kcal norādītajā porcijā, ar 4.0 g olbaltumvielu un 28.0 g tauku.
| Vienā porcijā | Uz 100 g | |
|---|---|---|
| Enerģija | 440 kcal | — |
| Olbaltumviela | 4.0 g | — |
| Ogļhidrāti | 42.0 g | — |
| tostarp cukuri | 2.0 g | — |
| Tauki | 28.0 g | — |
| tostarp piesātinātās | 11.0 g | — |
| Šķiedrvielas | 4.0 g | — |
| Sāls | 3.70 g | — |
Cik tas izmaksā kustību ziņā
Pie 75 kg šis produkts ir apmēram 78 minūtes strauja soļa vai 40 minūtes viegla skrējiena. Tas ir tikai enerģijas salīdzinājums un nekas vairāk: mazāk ēst un vairāk kustēties nav savstarpēji aizvietojami, un neviens no skaitļiem neņem vērā to, ko jūsu ķermenis būtu iztērējis jebkurā gadījumā.
Pret 2 000 kcal dienu tas ir apmēram 22% no dienas enerģijas.
Tajā esošais sāls ir apmēram 62% no pieaugušā 6 g dienas atsauces normas.
Tie ir pašas ķēdes publicētie vidējie rādītāji tās tirgum. Tas, kas nonāk uz jūsu paplātes, atšķiras atkarībā no restorāna, pagatavošanas un dienas.
Source: Krystal (US) publicētā uzturvērtība · checked 2026-10-22
Līdzīgi ēdieni šajā ēdienkartē
Ranch Dusted Fries - Large
440 kcal uz porciju
Vanilla Shake
440 kcal uz porciju
Mini Waffles w/ Syrup (2 piece)
440 kcal uz porciju
Fanta Orange (Roadie)
440 kcal uz porciju
Coca-Cola (Roadie)
440 kcal uz porciju
Barq's Root Beer (Roadie)
450 kcal uz porciju
Visi Krystal (US) ieraksti · Visas ķēdes · Novērtējiet jebkuru ēdienkarti
Saglabājiet dienu godīgu
Pierakstiet šo produktu, un TempoLife to pārnes dienas kopsummā blakus visam pārējam, ko esat ēdis.